ляля
yalyas
ляля·Мама троих детей

Можно ли питанием подтянуть тело после родов?

Девочки может кто нибудь так делал. В общем скинула после родов сама. Но живот все равно дряблый и ляхи тоже. Можно ли питанием подтянуть тело.? Упражнения начала делать

1

Комментарии

yalyas
ляля·Мама троих детей

@yalyas, @fascusejo, прогуглила😊

Нравится Ответить
pkpk
Nastia🌵·Мама дочки (1 год)

Питание плюс спорт

Нравится Ответить
luminel

Я после родов быстро похудела, -5 кг от добеременного веса, была очень худая из-за гв и дряблая. Подтянулась только спортом, но и вес увеличился соответственно. Питанием только скинуть можно.

Нравится Ответить
yalyas
ляля·Мама троих детей

Да вот это меня интересует потому что все питание же только на сбрасывание веса 🤔 а мне этого не нужно. На силовые ходили тренажеры И так далее ?

Нравится Ответить
seana153
SEA🌊·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Что бы в тонусе быть нужно спор подключить + питание , массажи , уход за кожей и все получится 👍🏻

Нравится Ответить
seana153
SEA🌊·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спорт *

Нравится Ответить
yalyas
ляля·Мама троих детей

ВСЕГО лишь. 🥲 придётся работать над собой

Нравится Ответить
kaut
✨✨✨·Мама дочки-младенца

Питание+витамины+спорт

Нравится Ответить
olokh_kere
Мой личный мамский дневник🤍·В ожидании первенца

еще плюс уход(типо скрабы, сухой массаж)

Нравится Ответить
yalyas
ляля·Мама троих детей

@potapovakhd, я просто всегда была кожа да кости что бы по бокам свисало не было. Весом довольна хочу сохранить просто в тонус привести себя получается 🤔

Нравится Ответить
fascusejo
Катерина·Мама дочки (1 год)

Насколько дряблые? Питание не поможет подтянуть тело так такого. Здесь только совмещение Питание+Спорт+массаж

Нравится Ответить
fascusejo
Катерина·Мама дочки (1 год)

@yalyas, желешка может быть отеком, добавьте МФР

Нравится Ответить
yalyas
ляля·Мама троих детей

@fascusejo, а что такое мфр? 🙊

Нравится Ответить
yalyas
ляля·Мама троих детей

@fascusejo, вот тоже кажется отёк лицо какое то будто отёкшее

Нравится Ответить
Читайте также
Ольга Ткачева
olya.barnyakova
Ольга Ткачева·В ожидании первенца

Эпидуральная анастезия: за и против?

Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?

5
ladydi-86 Первые роды с эпидуралкой. Потому что раскрытия не было и больно было. Помогла. Потом вообще хорошо всё
selitskaya Делала, но на меня подействовала 50/50. Одна сторона не чувствовала, другая чувствовала
koshkahvostataya Сама рожала с эпидуральной анестезией, сыну делали операцию и тоже была эпидуралка. Все хорошо.
Читать все 485 комментариев →
Алена
al_selyutina
Алена·Мама сына (2 года)

Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?

Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐

А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?

18
salyut_vera Блин читаю и думаю а я всё это делала, че же написать 🤣🤣 Не смотрела "иронию судьбы"
svetvt Не ела окрошку и шаурму😃 Не сидела на диете. Не делаю губы( ничего не делала с лицом)
sonotatiana Никогда не отправляла голосовые сообщения😀
Читать все 658 комментариев →