Режим 1.2
😀7:30 подъем
🍔8:00 завтрак (каша+творог+банан)
🧸8:30-10:30 бодрствование
😴10:30-12:00 сон
🍔12:00 обед (суп + овощ)
🧸12:30-15:00 бодрствование
😴15:00-16:30 сон
🍔16:30 полдник (фруктовое пюре +желток/печенька)
🧸17:00 - 19:00 бодрствование
🍔19:00 ужин (общий)
🧸19:30 - 21:30 бодрствование
🛁21:30 купание
😴сон - водичка перед сном
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Девочки, хочу опубликовать вам на суд наше расписание дня. Что думаете? Норм для двухмесячного? Будем очень стараться придерживаться такого графика! 8:30-9:00 кормление 9:00-9:30 бодрствование 9:30-10:30 дремлет* 10:30-11:00 кормление 11:00-12:30 прогулка 12:30-13:00 кормление 13:00-13:30 бодрствование 13:30-14:30 дремлет* 14:30-15:00 кормление 15:00-16:30 долгий сон** или вторая прогулка 16:30-17:00 кормление 17:00-17:30 бодрствование 17:30-18:30 дремлет* 18:30-19:00 кормление 19:00-19:30 бодрствование 19:30-20:00 дремлет* 20:00-20:30 купается 20:30-21:00 кормление 21:00-21:30 укачиваем на ночь 21:30-01:30 сон 01:30-01:45 кормление 01:45-02:15 укачивание 02:15-04:30 сон 04:30-04:45 кормление 04:45-05:15 укачивание 05:15-06:30 сон 06:30-07:00 кормление 07:00-07-30 бодрствование 07:30-08:30 дремлет* *дремлет на руках на фитболе (перекладывать пока не получается, сразу просыпается) **долгий сон получается, если запеленать и укачать на фитболе. В этом случае можно переложить спящего в свою кроватку. Всем спасибо за мнение!
Как спят ваши 6 месячные детки? У нас подъем 07:00 😴09:00 сон 30 мин 😴11:00 сон 30мин-1 час 😴14:00 сон 2-3 часа 😴19.30 сон 30 мин И уже 21:30-22:00 на ночной сон
Девочки, а какой у вас график с малышом в 2 месяца? У нас: 9-9:30 подъем 9:30-10:30 кушаем, бодрствование 10:30-13:30 спим на прогулке 13:30-15:00 кушаем, зарядка, болтаем 15:00-16:30 сон 16:30-18:00 кушаем, бодрствование, играет с игрушками 18:00-20:30 спим на прогулке 20:30-21:30 кушаем, бодрствование, играет с папой 21:30-22:00 ванночка 22:30 кушаем и сон Далее ночь, спим по-разному, чаще всего до 2, потом до 5, потом до 7, провожаем папу и дальше дрыхнем до 9. Чем вы занимаетесь с малышами в период бодрствования? Долго они у вас не спят?
Девочки подскажите, что подкоректировать. Мы на ив. У меня режим: 9:00 +/- просыпаемся, еда 9:00-10:30 бодрствование 11:30-12:00 еда 12:00-14:00 гуляем 15:00 +/- еда 15:00-16:30 бодрствование 16:30-17:30 сон 18:00 еда, бодрствование И НАЧИНАЕТСЯ АД С 19:00 до 21:00!!! 19:00-19:30 купание(просто ангел) 21:00 еда, ночной сон до 8:30 с 2 ночными кормлениями. Вопрос такой, сынок все 2 часа ревет до посинения с 19 до 21. Не может выдержать перерыв в кормлении и трех часов. Читала, что так они выплескивают накопившуюся энергию за день. Но это нереально так реветь навзрыд. Что можете посоветовать?
Елена·
Мама дочки (1 год)
А какой способ засыпания у вас?
Мать Дракона·
Мама дочки (1 год)
Купаемся
Ложимся вместе на взрослую кровать
Выключаем свет
Пьём водичку
И в тишине сама засыпает
Уже даже сказки не читаю вечером
Только перед дневным сном одну сказку читаю
Мать Дракона··
Мама дочки (1 год)
@lena22.92, оооо нет
Когда то я часами качала на футболе или на руках
Или читала 100 сказок пока не уснёт
Елена··
Мама дочки (1 год)
@mama.fox, а как отучили от этого? В каком возрасте?
Мать Дракона··
Мама дочки (1 год)
в 7-8 месяцев начали
Измором брали
Ложились и лежали сказки читали