Проблемы после пожара: адские боли в спине и стресс
У меня такая проблема возникла после пожара, над нами загорелась квартира ночью и я в спешке начала носится и одеваться, плюс на руках 2 летняя дочь. Спускались быстро. Думала только о ней и как бы выйти уже быстрее, чтоб не надышаться...
Речь не об этом.
Я к тому что произошел стресс, меня всю трясло в прямом смысле, не могла долго успокоится
После этого началось странное:
Адские боли в спине отдающие в промежность , ноги, связки, причем так что не встать и не повернуться без помощи(
Мне тяжело , сейчас 27 недель всего
По дому делаю дела и то очень мало
В магазине постоянно плохо 🤢
Вообщем все кроме готовки и мелких дел взвалила на мужа.
Гинеколог говорит пустырник пей и якобы это норма..
Да убила бы с такой их нормой...
Еще ругает , что вес быстро и много набираю
Извините, первая дочь 5 кг родилась , вод было кг 3 и плюс грудь выросла до максимальных размеров..
При моем росте 181
Смотрят свои таблицы и учат еще..
Вообще не есть что ли???
У кого такое было ?
Помогите!!!!!
Бандаж вообще поможет в такой ситуации? Все его хвалят, но я не уверена абсолютно...
Комментарии
Бандаж, если будете покупать, смотрите лучше в каком-то ортопедическом салоне. Чтобы показали как правильно надевать, застегивать, насколько плотно и т.д. Короче, объяснили нюансы носки. Мне бандаж отдала коллега и он мне вообще не зашёл. Легче только первые 10 минут. Потом начинает живот тянуть, ребёнок начинает буянить в пузе. Приходится останавливаться посреди улицы и расстегивать. Сидеть, опять же, не удобно. Хотя бандаж этот для постоянной носки. И надевала, вроде, правильно. Но мне вот вообще не зашёл.
А может и не помог просто) хорошо, спасибо, буду в салоне смотреть тогда
У меня копчик заклинило, сына носила немного (тоже 2,5 года) когда буянил, заклинило в районе копчика, повернуться больно было даже, не то что ходить, ходила к неврологу тот сказал: что вы от меня хотите вы беременная. Ушла со слезами на глазах. Сейчас уже почти отпустило, но записалась к остеопату жду, чтоб поправила, это видимо единственный специалист, кто беременных может лечить 🤷
@elviro4ka2003 да, просто сам факт что не нужно говорить, что норма) ведь верно?
если можно мне пришлите контакты остеопата , в родах заклинило седалищный нерв и крестец...И разрывав нет , а болит и сидеть лежать и нога ...Нужен омтеопат однозначно...
Бандаж, йога, и по вечерам тёплый душ или бассейн)
Успокоительное чай ромашковый пью, или травяной, правда от него последствия ночные похождения частые к белому другу 😂
В магазине и мне плохо 🤢 поэтому не хожу)
Сбалансируйте свое питание, из-за стресса, нервов вес тоже набирается
Хорошо, спасибо большое) схожу завтра в бассейн обязательно) а вдруг поможет))
@berezkinaelena198 на один сеанс может не помочь, но всегда есть ванная, которая тоже расслабляет мышцы)
Попробуйте бандаж. Мне намного легче было с ним. Также спина болела
Перевернуться невозможно даже (
А бандаж уже заказала, я очень надеюсь, что поможет
А иначе я сойду сума
@berezkinaelena198, понимаю Вас. Я на таком же сроке начала его носить. Живот большой был, вес, рост тоже не маленький. Вы же знаете, что его только лёжа надевать и снимать?
@tatianasashenkova10 🤷♂️ к сожалению не знала.
Теперь буду иметь ввиду)
Вам поможет йога, медитации и легкие упражнения на растяжку
Хорошо, сегодня поищу упражнения)
Хочу в бассейн сходить, думаю 🤔 тоже поможет))
Мне бандаж очень помогал. Без него стоять долго не могла. В магазине и душных помещениях плохо было всегда, так что вы не одиноки.
Они вечно недовольны весом, смотрят всегда на прибавку, а то что соответствует ли изначальный вес индексу массы то им все равно..
Мне тоже в магазине плохо, именно от духоты малейшей
От бандажа тоже почему то не комфортно и плоховастенько, не могу его носить..
@berezkinaelena198 оой со скорыми и с бумажной волокитой, это вообще отдельный разговор😅 Там все всегда не слава богу)
@anyuta.25 ага, а то что больно им пофиг!
😀 лишь бы заполнить, в фильмах все по другому 😒
Что значит женская дружба для меня
Встреча с подругами Юлия Екатерина . Когда мы в встречаемся, то можем говорить о серьёзном, планировать, мечтать, реализовывать, много шутить, подкалывать друг над другом или внезапно заржать на все кафе.
Все же женская дружба - это бесценно.
Она погружает меня в состояние детства. Она даёт мне что-то неощутимо важное. Это почти как семья, но на дистанции.
Она как наркотик - её может остро не хватать, когда вдруг души зов проснётся...
Но от неё не возникает острой зависимости и спокойно можн...
Как справиться с сильной привязанностью ребёнка к маме?
Дочь очень сильно привязана ко мне. Дома играет сама конечно, когда я занята, готовлю. Но на улице, это пипец. Это появилось в этом году, в прошлом такого ещё не было. Нужно чтобы я тоже играла в песочнице с ней, рисовала мелками на асфальте. Если едет на велосипеде или самокате, нужно чтобы ходила за ней. Если я хочу посидеть отдохнуть на лавочке, тоже сядет рядом или встанет и будет просто стоять. Ей прям нужно моё абсолютное и полное участие.
Кто с таким сталкивался?
В сад мы конечно не заш...
Что делать, если нужно уйти на работу и оставить ребёнка на 12 часов?
Я два месяца ходила на занятия, чтоб в мае выйти на работу, и вот сегодня у меня первый день и мне нужно уйти в 9 утра, а вернусь я только полдевятого вечером, я не спала всю ночь, я не знаю как мне оставить ребёнка. У меня сердце разрывается. Да с ним останутся бабушка и папа, но 12 часов ( карл!) а мы на гв, у меня так и не получилось отучить до этого дня его от груди. Прям так и подмывает отказаться, но я столько этого ждала, мечтала, я не знаю что мне делать😢😢😢до этого мы расставались только...
К остеопату сходите и поможет