Как совместить приём препаратов железа и молочных продуктов при ГВ?
девочки как мне совместить препараты железа я пью тотему ,у меня гемоглобин 71, упал, с молочными продуктами которые нужно есть при гв чтобы было молоко иначе оно пропадет . я люблю молочку , творог сметану мама привезла , ккыир вечером для стула но железо нельзя пить и совмещать с молочными продуктами. мне все врачи твердят .так что делать молоко нужно ,есть молочку и пить железо надо иначе я упаду ...
Анастасия·
Вообще надо по времени разносить приём железа и молочку. Минимум 2 часа вроде как должно пройти
Олеся ·
Мама дочки-младенца
ааа поняла
Nasti·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Съеденная вами молочка никак не влияет на наличие молока. Если нельзя совмещать, то уберите пока молочку и всё. Железо я бы точно не убирала, я ещё помню как первые пару месяцев после родов не могла с дивана встать без предобморочного состояния, ну его нафиг
Олеся ··
Мама дочки-младенца
да, тоже самое ...
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Молочка и выработка молока никак не связано. Пейте утром железо, а через 2-3 часа молочку спокойно можно есть и пить
Олеся ··
Мама дочки-младенца
спасибо ❤
Анастасия··
71 - очень низкий гемоглобин. Пропасть не пропадёт, но уменьшиться может, поддержка препаратами уже нужна
Анастасия··
Мама сына (3 года)
так я и не говорю, что тотему не пить. Но и от кефира не будет больше молока. Нужно просто нормально кушать все и пить железо
Олеся ·
Мама дочки-младенца
я думала вообще нельзя есть молочку , на тот момент когда пьёшь железо
Marsianskaya Pechen'ka··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тут индивидуально всё. Я не могла совмещать это все, болел живот сильно. Но кому то нормально.
Светлана ·
Ну просто пейте железо перед сном, а молочку не ешьте за некоторое время и все. Я тоже молочная душа, но подняла себе гемоглобин и ферритин до нормы
Имя·
Ээээ молочные продукты вообще никак не влияют на выработку вашего молока. Пейте/ешьте спокойно, просто препараты за 1-2ч до или после них.
Алина·
Мама дочки-младенца, беременна (2 нед.)
Хотя бы 1 час после и до молочных продуктов держите
Юлия·
Мама сына (6 лет)
С таким гемоглобином я бы посоветовала сдать еще анализы на витамины группы В. Очень большая вероятность, что они тоже на дне. Будете совмещать железо с бэшками, результат быстро заметите👍 Молочку можно, но разделять приём)
Катерина ·
Мама дочки (1 год)
Мне помогла быстро поднять гемоглобин фолиевая кислота в сочетании с железом. Только дозировку брала большую.
Екатерина Макарова·
Мама двоих (младенец)
Я почему вы решили чтотмолоскамвоичер на количество молока? Это никак не связано. Можете уменьшить ее количество . и там просто в один прием нельзя молочку и железо, это не значит что совсем нужно исключить молочную продукцию
Екатерина Макарова·
Мама двоих (младенец)
И кушайте больше субпродуктов