Что можно есть при ГВ?
ЧТО МОЖНО ЕЩЁ СЪЕСТЬ /ПРИГОТОВИТЬ?
У меня беспокойный ребёнок, в роддоме была на ив, дома - полностью гв. Были колики, потом непонятное беспокойство 4-5 часов подряд, сказали сесть на диету. Итого мой ежедневный рацион питания:
💠2-3 стакана воды (боялась начнёт пребывать ещё больше молока поэтому с роддома отвыкла пить)
💠1 брикет творога 5% 180г
💠1 банан
💠Пол пачки галетного постного в общем сухого печенья (покупное, в составе бывает сахар, смотря какое есть в магазине около дома)
💠2 тарелки бульона свиного с добавлением гречки (+ вчера кинула ещё целую луковицу для вкуса и картошку, получился супец)
💠Компот из сухофруктов - по возможности
🔘Добавила чай на травках покупной для лактации в пакетиках (с непривычным питанием, недосыпом и нервами уменьшилось молоко)
Также сказали можно говядину, кролика, индейку.
Лучший комментарий
Комментарии
Уже давно доказано, что молоко вырабатывается из крови, а не из продуктов пищеварения. Поэтому кроме аллергенов повлиять ничего не может. Ешьте все что захотите))).
Я пробовала потихоньку всё и смотрела пойдёт или нет, но придерживалась вначале, из сладкого зефир покупала, много готовила в духовке, все зелёные продукты пришлось исключить, наверное года 2 не ела обычный салат с огурцами, с другими продуктами проблем небыло
Зелёные продукты? Впервые слышу, ну кроме огурцов
Интересно...
Первую неделю боялась кушать все, придерживалась. И несмотря на это начались колики. Вторую неделю начала потихоньку есть привычные мне продукты. Колики не усиливались. Периодически были, периодически нет. В итоге с 3 недели ем все! На пасху даже шашлык ела и салаты!)
Поняла, что колики точно не зависят от питания!
Конечно конкретную гадость типо чипсов и колы я есть не советую, но есть привычную еду рекомендую!
Тогда мама будет сыта, счастлива и с молочком в достаточном количестве!)
Кстати в первую неделю когда боялась есть все молоко уменьшилось и не прибывало. Не знаю от питания ли это... Возможно у меня просто сразу наладилась лактация. Не сцеживалась ни дня!
@pulukchu.y спасибо за ваш ответ, он звучит очень обнадеживающе
Кушала всегда все, никогда не отказывала, не обжиралась конечно, кушала в удовольствие, у дочек никогда никаких проблем не было
@julyr @buba_hubba и огурцы, и морковь со свёклой? Аллергены это все красное, цитрусы, кофе, яйца, сладкое (пирожные, шоколад и тд покупное сладкое сдобное)?
Да-да. Абсолютно всё. Про красное и зелёное это вообще дичь какая-то. 🙂
У меня младший в ноябре родился, к новому году, когда ему было 1,5 месяца я активно помогала старшим детям с их конфетами из подарков. 😉 Это не призыв к действию, это мой пример.
Аллергия может быть на что угодно и оооочень маловероятно по цветовому признаку) я, подозревая её, наоборот стараюсь на молочку не налегать. Как раз таки до года абкм самая частая из всех.
@julyr @buba_hubba @kri4alova @nato44ka утром 5 капель биогаи, перед каждым кормлением бейбикалм 10 капель+когда ребёнок плачет и прямо орёт несколько часов с перерывами давали ещё эспумизан бейби 4-5 капель
Съела паску творожную - были проблемы у ребёнка, больше не рискую (+ сказали доктора с поликлинники мучное свежее исключить) жаренное вы рисовали ели?
Я давала только Сабсимплекс из препаратов и всё. Ела абсолютно всё. Первый месяц только без кофе, шоколада и прочих аллергенов, а потом потихоньку ввела все продукты. И, кстати, наши педиатры в поликлиниках зачастую имеют очень отдалённое представление о ГВ, поэтому советы у них не всегда верны. Можно не есть излишества, если боитесь, но обычную вашу еду, к которой привыкли, я бы не убирала.
Смело ешьте всё. Колики от этого не зависят. Это я теперь точно знаю. Дважды проверено. А вот с первым ребенком тоже слушала советы старшего поколения и голодала. 😅
Можно вообще все, кроме откровенной химозы.
Начните давать Биогая и кушайте всё, кроме жареного и сладкого.
Колики ребёнка это незрелость жкт, они никак не зависят от питания мамы, не мучайте себя!
Девочки, даёте ли вы детям молоко(покупное, взрослое) в 2 года? Естественно кипячёное.
Как организовано питание в 5 роддоме Красноярска?
Питание в 5 роддоме г. Красноярска.
Завтрак, обеды, полдник.
#5роддом
Девочкиии поздравьте меня 👧🏻🌸
Я радуюсь как ребёнок , у меня
впервые получились мои
любимые баурсаки!!👏🏽😅😇
Я их оооочень 💛
Правда готовлю их я всего два раза ,
первый раз не получились , а сегодня
вроде норм 👐🏾🤪
PS спасибоо «карантин»🤣
Девочки для тех кто просил🥰
Рецептик :🧚🏾♂️
Нам понадобиться :👩🏽🍳🥣
💠мука – 350 гр.
💠дрожжи сухие – 2 ч🥄
💠сахар – 1 ч.🥄
💠соль – 0,5 ч.🥄
💠молоко – 200 мл.,
💠масло растительное – 2 ст 🥄
💠майонез -2 ст 🥄
💠масло растительное – для жарки
Опара :
💠 в стакане тёплой...
Кто ходит по домам смотреть кроватку и питание ребенка?
Сегодня звонили из социальной службы. Сказали, что хотят прийти домой и посмотреть как живет ребёнок. Меня это очень удивило.
Неужели сейчас ещё кто-то ходит по домам? Не внушает мне доверия такой звонок.
Спрашиваю, что смотреть хотите? Отвечают- кроватку, питание. Какое питание? Ребенку 5 месяцев на грудном вскармливании.
У кого такое было? Звонили или приходили?
Блин! Как уснууууть?😭
Была в роддоме со схватками, сказали только 1 палец..отправили домой...сказали если сильнее будет или воды отойдут то приезжай👍🏽
Я щас блин повешусь тут от боли! Чуть ли не каждые 2-3 мин хватает
А спать то хочется...
Колики ребёнка это незрелость жкт, они никак не зависят от питания мамы, не мучайте себя!