Как убрать живот после кесарева сечения?
Всем привет🕊
Девочки, а может у кого есть в арсенале хорошие упражнения для убирания животика?
Мне сделали кесарево и у меня над разрезом появилось что то типо нависшей складки..всегда был пресс и плоский животик и теперь вот это((
Мне сказали, что эта складка навсегда теперь со мной, но я отказываюсь верить в это😢
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Складка не навсегда, но для упражнений пока рано
Надо будет потом просто, чтобы не было лишнего, прийти в форму. Ну и общие упражнения на тонус мышц кора, пресса.
Каких-то волшебных упражнений нет
Katusha··
Мама дочки-младенца
Спасибо! А то я уже начинаю комплексовать, ладно в джинсах, так она и просто в трусах если смотреть, прямо выпирает((
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
Складка уйдёт, должна уйти..)) зависит это не от упражнений, в основном, а от физиологи. Но вам правильно пишут, что ещё рано животик тренировать. Все же вам мышцы сшивали. Подождите чуток )
Katusha··
Мама дочки-младенца
Я на живот не делаю упражнения, пока начала с ног, думаю никак не отразиться на животе например те же приседания
Да и у меня гантелька шестикилограмовая в руках постоянно, каждодневная физкультура
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
тоже начала с попы))
Ирина·
Мама сына (1 год)
У меня все ушло в первые полгода . Дайте организму время восстановиться и прийти в себя . Питайтесь разнообразно и полезно . Гуляйте с коляской
Katusha··
Мама дочки-младенца
Благодарю! 😌🙏
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
В первое кс складка ушла, во второе не ушла🤷🏼♀️ зал не зал, пресс не пресс- ей пофиг, так и осталась. Пресс качать через 5-6 мес только можно
Katusha··
Мама дочки-младенца
Буду иметь ввиду)) спасибо!
Katerinka·
Мама дочки-младенца
Катюня, это все мороженка январская)))😅🤭уйдет со временем. Я набрала 17.4😬, Антон смеется и говорит, что потом вместе худеть будем)))
Katusha··
Мама дочки-младенца
Ну 10ку сразу сбросишь как родишь, а вот остальное что бы сбросить, придется попотеть)) хорошо, что у тебя хоть муж поддерживает тебя в этом плане, ну я имею ввиду, что худеете оба) а никак у нас) я худею, а Саша ест все подряд, потому что у него не в коня корм 😅
Katerinka··
Мама дочки-младенца
сразу только 6кг ушло🙄ну, и с худением у Антона не все так просто..