Через сколько после родов можно кататься на велосипеде: делимся опытом и длительностью поездок!
Девчонки, через какое время после родов вы рискнули сесть на велосипед и какая длительность езды?
Девчонки, через какое время после родов вы рискнули сесть на велосипед и какая длительность езды?
Татьяна ·
Мама дочки (1 год)
Через месяц до магазина на 5-7 минут
Виктория··
Мама дочки (10 лет)
Как увеличивали нагрузку?
Татьяна ··
Мама дочки (1 год)
каждый раз по 7-10 минут примерно добавляла, в августе пару часов легко ездила, бывало конечно, что несколько дней без велосипеда.