Разбита, сплю по 15 часов, сил нет! Какие витамины пить и анализы сдавать? Помогите советом!
Девочки, жалуюсь…
Последние две недели чувствую себя разбитой, вечный недосып, хотя сплю с дочей по 15 часов в сутки. Доча прелесть, ночью спит и днём может спать до самого вечера по часов 5-6. Стоит пойти делать дела по дому, так я сдуваюсь после мытья посуды. Жизнь будто проходит без меня. Утром встала, приготовила покушать и пошла спать. В обед проснулась сделала немного дел и спать до вечера. Вчера вообще проспали с мелкой до 8 вечера, а насыщения нет вообще.
Какие витамины пропить, какие анализы сдать, почему нет сил вообще? Может это сезонное? У кого такое было, как исправляли?
Женя·
Мама дочки-младенца
А прогулки? Может, свежего воздуха и солнца не хватает ещё? А проверить я бы рекомендовала не только ферритин, но и В12, фолиевую и витамин D
Tatiana··
Мама дочки-младенца
Это да 👍🏻 но именно такие симптомы часто связаны с дефицитом железа. Тем более после родов
Tatiana·
Мама дочки-младенца
Анализ на ферритин? Не сдавали?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Пока ничего не сдавала.