Можно ли принимать магний от Solgar при беременности?
Доброй ночи девочки.
Хотела узнать по поводу магния от solgar "magnesium citrate" при беременности можно принимать.
Комментарии
Мария-специалистпопитаниюМама сына-младенца
Вообще говорят магне б6 хороший. Но он по моему дорого выходит если его пить на регулярной основе
РусланаМама двоих (1 год, 6 лет)
Вообще без разницы,какая форма магния.Цитрат,глицинат.Разница только в усвояемости.Вам просто назначили магний
SabiВ ожидании первенца
@domik__ Да, просто назначили.
Суточная норма магния 400 мг, в форме цитрата лучше на ночь пить, так как может вызывать сонливость. Пить его крайне желательно, но имейте ввиду что в форме цитрата слабит
SabiВ ожидании первенца
@domik__ @salida80 @emmyy @samoprikorm_with_roma @bobozenovdzamsed @irinazemlyanskaya3 Девочки спасибо всем, что ответили. Мой любимый магний от salaray айхербовский закончился и я не знаю просто, что лучше приобрети из аптеки. Без магния не могу вообще.
NasibaВ ожидании первенца
Витаферр
Ирина Мама дочки (12 лет), беременна (11 нед.)
Я именно его и пью 😊
NasibaВ ожидании первенца
Можно
Мария-специалистпопитаниюМама сына-младенца
Пила его в беремнннсть. Был назначен гинекологом и эндокринологом
Emmy В ожидании первенца
а у меня от него очень пучит кишечник ( вернулась на магний б 6(
ЛилияМама подростка, беременна (31 нед.)
Пью его всю беременность, пробовала другие- не подошли.
РусланаМама двоих (1 год, 6 лет)
Принимала,врач одобрил такой
Sabi·В ожидании первенца
Да, я читала у доктора своего в посте что цитрат назначают при запорах, но у меня их нет и я поэтому думаю надо ли мне оно😐 я глицинат пила, но аптечный не знаю какой брать. Раньше на айхербе все брала.
·Ответить