Девочки, есть тут кто носил брекеты и потом ночные капы? Скажите пожалуйста, как у вас одевались капы и самое главное как вы их снимали? Я сегодня первый раз в капах, и я с большим трудом смогла их надеть. Но самое сложное это оказалось их снять, я натерла всю кожу на подушечках пальцев, по времени заняло 15 минут. Потом сняла и заново надела - все тоже самое, сняла опять с большим трудом и долго (снова те же 15 минут). Расскажите пожалуйста, станет легче и быстрее?