Что делать когда боишься? Как решиться и действовать, советы психолога, мой опыт

1-2-3-4-5 действуй!

Вспомните, было ли у вас это зудящее чувство что-то сказать, что-то сделать, на что-то решиться, но вы в последний момент все-таки не решались?

Виной тому голос в голове, который мастерски диктует оправдания почему не сегодня) Действует он отнюдь не сумасбродно, а проанализировав накопленный опыт, знания и страхи…🤫

А представьте что было бы, решись вы на это? Ответа нам не дано узнать, все так как есть. Но может быть в следующий раз нужно «заткнуть глотку» трусливому подсознанию?

Психологи советуют досчитать до пяти про себя и действовать. Воспользовавшись советом, я таки открыла дверь заветной кофейни)☕️