Гестационный диабет и низкоуглеводная диета при беременности: реально ли не набрать вес? Опыт!

Поставили гестационный диабет.

Свой вес большой. Задача стоит не набрать много за беременность.

В прошлый раз набрала 20 кг, но с диабетом пронесло. В принципе не расстроена и не удивлена, ибо я в группе риска по диабету.

Теперь вопрос! Насколько это реально не набрать вес, или даже скинуть, во время беременности придерживаясь низкоуглеводной диеты?

Может кто знает или сталкивался с подобным! 🙏🏻