Уже несколько дней путно не сплю ночами,тянут ноги и плечи ,невозможно стремно. Сплю-не сплю,ворочаюсь из-за этого. Все бока уже болят,на спине если лягу,живот покалывает . Пью кальций-фигня. Магний только по назначению нужно,да?
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Я чего, одна тут не сплю? Есть тут еще ночные обжоры?😂
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Ary·
В ожидании первенца
Пью магний 400 млг на ночь. Брала на айхерб магний глицинат. Также принимаю тёплые ванны с магниевой и морской солью для расслабления, мне помогает перед сном
Elena ·
В ожидании первенца
Я пью магний . Стали ноги ныть ночами , что утром с кровати тяжело встать . Пальцы на руках тоже ныть стали ..
мне моя сказала Г , что когда чувствуешь что надо принять ,тогда пей,
nata_ta··
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
Какая дозировка у вас? Что именно пьёте?
nata_ta·
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
Спасибо,попробуем 🤗❤️