Как бороться с изжогой и бессонницей?

Мне помогали таблетки Ренни. Тоже мучилась на последних сроках.

Приподнимите изголове по выше, перед сном желательно не кушать пару часов.

Ночю кислотность повышается, так как малыш давит и у желудка клапан полностью не закрывается.

С сыном мучала изжого. Мне помогало пол чайной ложки соды и запит стаканом воды.

От изжоги мне помогает молоко прохладное. Ренни совсем не помогал.

Насчёт бессонницы тоже мучалась, последние дни капаю капельку эфирного масла лаванды на запястье, мне очень помогает уснуть и сон лучше становится 😇

Изжога также появлялась перед сном, но мне очень помогал кефир, я выпивала стакан и шла спать😊 и старалась спать на левом боку🤪 а бессонница это нормально, после рождения проходит😊

У меня хоть и не 30 недель, но вот изжога начинается каждый вечер и такая противная и нечего не помогает из народного, завтра иду к врачу , попрошу ее чтобы ренни выписала.

Спать тоже стала хуже , могу в 5 утра проснуться и клевать в телефон.

Изжога есть двух видов, и в зависимости от вида помогает разное😁 мне помогал ренни и Боржоми. Боржоми прям кайф был, сразу проходило с каждым глотком. Подруге помогало молоко и пломбир, но ренни и Боржоми не помогали никак, а мне молоко только хуже делало 🙈

Тоже изжога по ночам. Помогает приподнять грудную клетку. Подкладываю себе подушку, полулёжа нахожусь какое-то время. Если хочется спать, то сверху на подушку для беременных кладу обычную, тогда верхняя часть выше ног и меньше симптомы изжоги 😂🤷🏽‍♀️

Как я вас понимаю 🥲

Последние 2 месяца беременности, так же вырубалась без задних ног в 21-22, а потом в часа 2-3 все, как рукой сняло сон, засыпала только к 8-9 утра 😵‍💫

А изжога у меня была 24/7 от любого глотка воды, не говоря уже о нормальной еде 🙈

От рэнни уже тошнило, смотреть на него не могла, врач выписывала какие-то таблетки по рецепту от изжоги, но они абсолютно не помогли… помогло только родить 😄 в первые же минуты изжога прошла 🙈

У меня все точно самое было в последние 4 дня перед родами! Даже ренни уже не помогал, просто терпела и старалась не лежать долго на одном месте

Вот и у меня также.... Изжога жуткая перед сном прям до рвоты😞 ничего не помогает....удается сидя заснуть и поспать пару часов...максимум 2-3 часа... Но у меня есть ещё одна проблема, мне кажется она хуже изжоги ... У меня горят ноги!!! Под пальцами!!! Ноги сами нормальные не горячие но чувство как будто горят из нутри.... раньше мокрое полотенце дожила на ноги, сейчас не помогает.... Спать от этого вообще не могу ночью😭😭😭😭днём получается поспать