Дина
din4454
Дина

Отеки ног на 20 неделе беременности: как облегчить состояние? Советы и опыт!

Девочки под вечер немного отекают ноги, 20-я неделя беременности, подскажите пожалуйста, кто как справлялся?

26.04.2022

Комментарии

kimont
Мария·Мама дочки (3 года)

Согласна с сообщениями выше 👆🏻

Самое первое - сообщить врачу. Большая часть отёков является нормой, но конечно нужно исключить другие варианты.

Коленно-локтевая поза очень помогает лично мне, чулки компрессионные тоже класс, но надевать их для меня ад. Ну и конечно следить за питанием. Некоторые гинекологи могут порекомендовать ограничить жидкости, но это рекомендации из ссср. Я наоборот стараюсь пить больше. Но именно воду. Хорошего вам самочувствия!

26.04.2022 Нравится Ответить
wanter
Лилия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Да,воды нужно наоборот больше пить, что бы почки прочищать.

Я вообще всю беременность пила только воду и морс из клюквы😀

Всё.

Других напитков не было.

27.04.2022 Нравится Ответить
wanter
Лилия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Первое что нужно сделать, это сообщить своему врачу.

Что бы он был в курсе.

От отеков обычно назначают канефрон,морс из клюквы,колено-локтевая поза, уменьшить соль и сладкое в рационе.

Я клюкву пила с 18 недели для профилактики.

Каждый день по 1-2 стакана

26.04.2022 Нравится Ответить
marina55648

Канифрон, клюква , колено -локтевая, только это прописали.

26.04.2022 Нравится Ответить