din4454
Дина
Отеки ног на 20 неделе беременности: как облегчить состояние? Советы и опыт!
Девочки под вечер немного отекают ноги, 20-я неделя беременности, подскажите пожалуйста, кто как справлялся?
26.04.2022
Комментарии
Да,воды нужно наоборот больше пить, что бы почки прочищать.
Я вообще всю беременность пила только воду и морс из клюквы😀
Всё.
Других напитков не было.
27.04.2022 Нравится Ответить
Первое что нужно сделать, это сообщить своему врачу.
Что бы он был в курсе.
От отеков обычно назначают канефрон,морс из клюквы,колено-локтевая поза, уменьшить соль и сладкое в рационе.
Я клюкву пила с 18 недели для профилактики.
Каждый день по 1-2 стакана
26.04.2022 Нравится Ответить
Согласна с сообщениями выше 👆🏻
Самое первое - сообщить врачу. Большая часть отёков является нормой, но конечно нужно исключить другие варианты.
Коленно-локтевая поза очень помогает лично мне, чулки компрессионные тоже класс, но надевать их для меня ад. Ну и конечно следить за питанием. Некоторые гинекологи могут порекомендовать ограничить жидкости, но это рекомендации из ссср. Я наоборот стараюсь пить больше. Но именно воду. Хорошего вам самочувствия!