Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
mmamasita
mmamasita
Мама двоих (младенец)

Как бороться с негативными мыслями перед сном? Поток тревожных картинок и страхов за себя, детей и мужа. Советы!

Девочки, как вы справляетесь с негативными мыслями в голове. Как ложусь спать, так начинается - поток мыслей и картинок, что вот со мной что-то случится, с детьми , мужем. Я не могу их остановить 🥺

2

Комментарии

mariaml

Мария

Мама сына-младенца

Иногда тоже бывает, сразу начинаю о чем то другом думать, сама переключаю свои мысли)

sivkova.yana

Яна Сивкова

Мама сына (3 года)

Читаю перед сном