Девушки! Поделитесь! Как поддерживаете здоровье своего кишечника? Так сказать, методом народной медицины. Может питанием каким особенным, соки кому-то сельдеревые, огуречные помогают, детокс возможно делаете как часто и какими способами, витамины какие пьёте. Кому не лень, делитесь🌷
Ох какой список👍Все готова употреблять, но отказаться от молочко не могу никак, творог, сметана домашняя деревенская....
MomМама двоих (2 года, 6 лет)
Семена льна, семена чиа, кунжут, обязательно ржаные отруби, авокадо в рацион, мука цельнозерновая, льняное, оливковое масло, вообщем нерафинированные, следить за составом продуктов, больше белка, меньше глютена, отсутствие молочных продуктов - вот мой залог здорового питания)
Ох какой список👍Все готова употреблять, но отказаться от молочко не могу никак, творог, сметана домашняя деревенская....
ТаняМама двоих (4 года, 10 лет)
Разнообразно питаюсь . Курсом пропиваю тмин+ корианд , чесночную воду
ТатьянаМама дочки (5 лет)
Если нет жалоб, достаточно просто есть больше клетчатки, естественные пребиотики (квашенные, ферментированные продукты)и не есть вредности
KatoshaМама двоих (3 года, 7 лет)
Каждый день ем салат из свежих овощей, поменьше колбасы и хлеба, водный режим. Периодически покупаю квашеную капусту без уксуса, кормлю свои бактерии)
Яночка Мама сына (4 года)
Запариваю семя льна и пью по утрам за 30 мин до еды, много овощей и фруктов, не ем жирное, много жидкости, кунжут добавляю
Яночка Мама сына (4 года)
@ula687890, столовая ложка семени, 1/3 кипятка. 15 мин настаивается потом довожу до кипения, сливаю и пью получившуюся жидкость.
А интересно, что сейчас думают создатели вопросов - «Когда за вторым» и «Вам теперь девочку надо». Какие планы на нашу семью, ребята? 🤔 Всем пятница, а кому надо пятница-развратница! 😋🙌🏻 #дурацкиезверушки
Какие фильмы тронули вас так, что ком в горле стоял от слез?
Девочки, кому детям РАС ставили, скажите, пожалуйста, в каком возрасте, кто врач и по каким симптомам? Иду к неврологу Байраму заранее себя настраиваю на плохое тоже. Чтоб шок не был если скажет РАС.
Какие мысли у вас вызывают дети в комбезе из губернаторской коробки, которые бесплатно на Авито раздают?😁 Только честно 😅 P.S. Девочки, верю в силу МЛ 😄 кому не нужен свой, отправьте, пожалуйста, девушке на втором фото 😁 Пусть этот пост хоть какое-то хорошее дело сделает 🙏🏻🥰
Все чаще слышу от мужа, что жены его коллег работают удалено, ездят 1-2 раза в неделю в офис и все, сколько не смотрела, ничего не могу найти удаленно) Кто работает так же, в каких организациях ? Может кому-то требуются сотрудники ?)
Mom·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Семена льна, семена чиа, кунжут, обязательно ржаные отруби, авокадо в рацион, мука цельнозерновая, льняное, оливковое масло, вообщем нерафинированные, следить за составом продуктов, больше белка, меньше глютена, отсутствие молочных продуктов - вот мой залог здорового питания)
·Ответить