Девочки, денёк добрый, подскажите как после родов убирали животик? Я вернулась впринцыпе в форму но все равно остался дряхлые животик нижняя часть, не большой но всё же и бока на талии, может кто знает как его подтянуть и убрать, зарание всем спасибо. вес 62
Ой , вижу что пост старый . Но если ещё актуально , лично мне помог только зал .
Дома тренироваться не хватало мотивации и просто было лень/тяжело .
В зале убрала бока , живот , подтянула попу .
Ушло на это всего 2 месяца .
Но вот кожа растянутая на пупке осталась ( выглядит как куриная ж*па 🤦🏼♀️)
С этом что делать не знаю
Дома тренироваться не хватало мотивации и просто было лень/тяжело .
В зале убрала бока , живот , подтянула попу .
Ушло на это всего 2 месяца .
Но вот кожа растянутая на пупке осталась ( выглядит как куриная ж*па 🤦🏼♀️)
С этом что делать не знаю