Как же я хочу набрать вес ,как вышла на работу вес стал таить на глазах 😭сейчас вешу 50 с ростом 174😭до беременности весила вообще 45 ,за время беременности и после родов на 20 кг поправилась ,но не сказать ,что ела очень много ,хочу так же как раньше на 10 кг хотя бы больше 😓посоветуйте как быстро отъесться и что надо побольше лопать ?🙈🤪