Что делать при отравлении и поносе ночью? Вылез геморрой, отрыжка, не помогает смекта и уголь

Девочки, понос страшенный (водичкой), простите за подробности. Походу отравилась чем-то. Гемор вылез, вся попа болит, отрыжка противная. До утра ещё далеко. Утром на приём иду. Как дожить? Смекту выпила, уголь активированный 4 таблетки выпила, что делать. Ничего не помогает 😭. Спать хочу, но не могу лежать, сразу к горлу отрыжка подступает, полусидя уже улеглась😭