Чем кормите малышей? Меню ребенка: завтрак, обед, ужин, перекусы, напитки, перед сном?

завтрак: овсянка, сэр.- 30 гр в сухом виде. часть кушает с мясом ( говядина или курочка- 30 гр), другую часть с половинкой тёртого яблочка. кефир 100 гр + 10 гр черного хлеба. перекус: банан или фруктовое пюре или сыр или смесь . обед : супчик , картошка/ каша с мясом , фрукт. полдник аналогичен перекусу. ужин: каша, фрукт, бутерброд с маслом и пармезаном ( в нем больше всего кальция). перед сном : смесь. 3 раза в неделю яйцо.

Общий стол)) из того, что сыну очень нравилось: блинчики, омлет, вареный белок куриный, вафельки домашние (сырные, творожные), каша овсяная на молоке) на обед супы, борщ, уха из сёмги, овощи разные, супы пюре (кукурузный, тыквенный). На ужин вообще разное, крупа или макароны плюс белок (рыба, курица, мясо, морепродукты), плов) это прям самое любимое у него. Из напитков нравится морс из ягод (без сахара), вода, минералка, грудное молоко 😁

Общий стол .перед сном за 1.30-2.30. напитки - вода и биолакт

#не_молочная_кухня примерно такое же меню осталось, едим одинаковое. Единственное, добавились перекусы фруктами, орехами, запеченые яблоки полюбил. Из напитков только ГВ и вода. Прямо перед сном только грудь, ужин обычный. Сегодня вот рагу из курицы, картофеля, кабачков, горошка, моркови и помидора.