Начало родов или тренировочные схватки? Резкая боль и движения ребенка: что делать?

Девочки у меня ребенок все время двигается анутри последние три часа , и эти ложные или тренировочные схватки такие болючие и резкие стали ,резко присаживаюсь от боли , это можно считать началом родов или я себе придумываю ? Просто впервый раз мне делали вызывающий и я незнаю как долдны начаться схватки ...