Мануальный Терапевт/ Массажист·Мама четверых детей
Самокат для ребенка: польза и вред, как выбрать правильно?
❗️Самокат: вред и польза для ребёнка, есть ли они? Каждый родитель хочет, чтобы его малыш играл в правильные игрушки: красивые, яркие, развивающие и полезные. И уж точно ни один родитель не хочет, чтобы маленькому непоседе был причинён какой-то вред. Давайте разбираться в вопросе предметно!
➡️Если ребенок или взрослый регулярно делает зарядку, а в процессе катания меняет ногу, то не вредно.
🔄Если у человека недостаток физической активности, а в процессе катания он отталкивается одной и той же ногой, это может привести к дисбалансу в работе мышц.
⬇️Одни мышцы от постоянной нагрузки спазмируются (перегружаются), другие — теряют тонус, потому что не задействованы в движении на самокате. Чтобы компенсировать эту асимметрию, начинают подключаться соседние мышцы, которые от несвойственной им функции также могут перегружаться. Это может вызывать нарушение осанки, боли в теле или даже головные боли.
➖В ходе осмотра выявили у наших маленьких пациенток из-за неправильного использования самоката проблемы:
▫️Укорачивание нижних конечностей (левая нога)
▫️Перекос таза
▫️Сколиоз
▫️Ассиметрия плеч и лопаток
❗️До и После вы видите на фотографии. Это результат после 5 сеансов мануальной терапии в комплексе хиджамой.
📝Мы настоятельно рекомендуем покупать ребёнку самокат только после того, как малыш хорошо научится ходить. Кататься на трёхколёсном самокате довольно просто, но до двухлетнего возраста у ребёнка просто не хватит привычки к сложным движениям. Зато в два года координация уже развита достаточно для того, чтобы осваивать новые развлечения и новые способы передвижения.