Как я сдавала кровь: опыт и советы для потенциальных доноров

Мысль о донорстве крови грела меня давно, но то я беременная, то кормящая, то социально безответственная.
В общем, не до 🩸 было.

А сегодня звёзды сошлись, и пошла я сдавать кровь.

Поделюсь тут опытом, может тоже кто давно хочет, но что-то останавливает.

Изучила требования к донору, прохожу по всем пунктам, но не хватало ФЛГ и день цикла надо было подобрать так, чтобы эти 500 мл, что выкачают из меня, не слились с критическими потерями, а то так и до обморока недалеко 😬

Итак, сдала ФЛГ (не спросили, кстати), дождалась 10го дня цикла (тоже никто не интересовался в итоге) и пошла сдаваться.

Сдавала в центре переливания крови 1 городской больницы на Залесского. Просто потому, что он мне ближе к дому.
Часы работы с 8.30 до 11.00, очередь «живая».

Я приехала в 7.50 и была двенадцатой 🙈
В 8.25 открыли двери, и начался процесс.

Сначала все стоят в регистратуру.
Если в первый раз - даёшь паспорт и снилс, называешь номер телефона и место работы, делают фотографию.
Выдают анкету и согласие на медицинские вмешательства и обработку персональных данных.

Идёшь в комнату, в которой столы/стулья/ручки. Заполняешь бумаги. Анкета стандартная - фио, др, рост/вес, аллергии, заболевания.

Идёшь с ними к терапевту. Самые важные пункты анкеты ещё раз спрашивают вслух. Измеряют давление (у меня 110/70), пульс (70). Рост и вес спрашивают со слов, не перемеривают. Цикл и ФЛГ не спрашивали (и в анкете данных нет). Спрашивают про зрение. У меня миопия средней степени (-5,75), крайние разрешённые диоптрии - минус 6, я прохожу. Тоже всё со слов, справку от окулиста не просили.

Потом идёшь в лабораторию, берут кровь из пальца. Определяют группу крови, резус и гемоглобин. Если всё ок, говорят идти пить чай и за пробирками.
Это в той же комнате, где анкеты заполняли. Чай сладкий, горячий, в одноразовых стаканчиках. Ещё и печеньки есть 😆

Выпила чай, получила пробирки и идёшь собственно в комнату донорства.

Там три кресла, два под правую руку, один под левую. Приглашают по мере освобождения кресел, кричат «левая проходите» или «правая проходите».

Заходишь, садишься в кресло. Стягивают жгутом руку, работаешь кулачком. Работаешь и работаешь, работаешь и работаешь.
У меня уже кулак перестал сгибаться, а всё работаешь и работаешь 😆

Вена очень хорошо наполняется, и её протыкают иглой. Игла толстая, очень. Но боль как при обычном заборе крови на анализы, не больше.

Жгут не ослабляют, и надо постоянно сжимать кулак (не разжимая, просто короткие сжатия).
Кровь наполняется в резервуар, тут же берут 3-4 пробирки для анализов.

Резервуар на 500 мл, лежит на весах и на «качели», включен таймер.
Забор прекращается либо по таймеру (через 5 минут), либо как наберется 500 граммов крови, смотря что быстрее.

У меня за 5 минут накачалось 453 грамма. Сказали, хороший кровоток.
Получается, выкачали около 490 мл (это вместе с анализами).
Медсестры очень внимательные, всё объясняют, на все вопросы отвечают, следят за самочувствием.

После возвращаешься в кабинет, где заполняли анкеты. Там снова пьёшь чай, получаешь справки для отгулов и 700 рублей на обед.

Минут через 10 приходит смс с уникальным номером донации.
Вводишь его в личном кабинете в приложении «Служба крови», и получаешь всю информацию по анализам (биохимия и ОАК). Там же будет потом информация, допущена ли кровь для донорства или забракована.

В общем и целом мне понравилось, как всё организовано.
Без суеты, доброжелательно.
По времени заняло ровно 50 минут (это я 12я была везде в очереди).

Надеюсь, кровь моя принесёт кому-нибудь пользу.
Но а я буду периодически ее сдавать 🩸

P.S. по самочувствию всё ок - ни слабости, ни головокружениях, обычный день 🤷‍♀️