Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анастасия
Анастасия
Мама четверых детей

Пить смузи с бадами: зачем и как правильно? Польза смузи, утренний заряд бодрости и рекомендации по приему

Выпить смузи, чтобы выпить бады 😀🤌… чтобы не на пустой желудок. 🤪🐒

♥️ ПОЛЬЗА СМУЗИ

Смузи – это невероятно полезный коктейль из овощей, фруктов, ягод, в котором каждый ингредиент приобретает новое, вкуснейшее звучание. Пить такой напиток рекомендуется на протяжении всего года. А порция, принятая с утра, отлично тонизирует и освежает, обеспечивая бодрость на весь день.

За подробностями ⬇️⬇️⬇️

https://wa.me/message/QPDIFR5QT27UD1

Разыграю рукавички: участвуйте и отмечайте подруг!

Разыграю теплые рукавички! (То что на фото) Вам нужно только подписаться и отметить 3-х подруг ❤ И я вам дам номерок, поехали 🔥 ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ Победитель 🥇 один Стоп в 12:00! В 19:00 объявлю победителя 🌺

Кому не спится?тогда давайте играть😌 игра "Барахолка"кто не в теме смотрите в предыдущих постах⬇ Старт в 22:40💪🏼…

Кому не спится?тогда давайте играть😌 игра "Барахолка"кто не в теме смотрите в предыдущих постах⬇ Старт в 22:40💪🏼 участники отпишитесь в комментарии⬇ #барахолкадаг

Устала каждый день? Попробуй игру с хорошими вещами

😪 Если ты устала… Каждый день одно и тоже, одно и тоже. Уже ничего не радует. Просыпаешься и уже устала 😔 🎭Предлагаю маленькую игру: Вечером, в конце дня, ты для себя должна назвать 3 хорошие вещи, которые с тобой были. Даже если это мелочь, не важно Я начну: 1.Выпила вкусный кофе ☕ 2.Сегодня был солнечный день ☀ 3.Посмотрели с мужем приятный фильм 📺 ‼ Важно! Это надо делать на протяжении недели Хватит отговорок. Ты хочешь что-то уже поменять или нет? ⬇ ⬇ ⬇ Пишем, Девочки, делимся