Банальные истины , которые наконец понимаешь прочувствовав на себе:
- Есть вещи, которые намного важнее материального: свобода, спокойный сон, близкие рядом, ощущение безопасности.
- «От меня ничего не зависит» - все что как-то касаться тебя ты можешь на это повялить. Пусть это кажется каплей в море, но это будет твоя капля.
- Ты можешь больше, чем думаешь. Тебе приходиться думать и действовать, на страх и риск, потому что отступить назад нельзя. Пока дышишь-выход есть.
- Если нужна помощь-проси. Если кому-то нужна помощь-помоги!
- Ты сам ответственный за свою жизнь и свои действия , и за жизнь которую ты произвела на свет.
- Твой ребёнок тебя не слышет-он на тебя смотрит. Хочешь чтоб он был спокоен-будь спокойной, сильным-сильной, уверенным-уверенной. А поплакать можно потом, тихонько, когда он спит.
- Есть не только твои чувства и эмоции, а и других людей, которые тебя окружают, и с ними нужно мириться и принимать.
- Все эмоции и слова , действия которые исходят от тебя в стрессовой ситуации и есть настоящий ты. Посмотри на себя со стороны. Стресс-это не оправдание, стресс- это ключ к скрытому «я»
- Держи крепко и люби тех людей, кто остался хоть немного рядом. Не оставляй тех кого любишь ты.
- Мир состоит из зла и добра, смотри и буть в той стороне, которая нужна тебе. Нельзя быть говном и ждать что-то хорошее.
- Ищи позитив во всём, даже когда кажется, что его нет. Так легче не впасть в отчаянье. Улыбнись хмурому человеку-он улыбнётся в ответ. Порадуйся, что нет дождя, когда нет крыши над головой. Игры разума работают в ту строну, чего в нем больше.