Вкусный и быстрый ужин для всей семьи: запеканка из цветной капусты со сметаной и сыром! Простой рецепт
Девочкиии! Хочу поделиться идеей супер быстрого, сытного и вкусного ужина для всей семьи 😍💔
Запеканка из цветной капусты 🤤🤤🤤
Нам понадобится:
🤍Кочан цветной капусты
🤍Пачка сметаны
🤍4 яйца
🤍тертый сыр 130-150 гр
🤍зубчик чеснока или немного сушеного
🤍соль, перец по вкусу
Сначала моем капусту, делим на соцветия, отвариваем в подсоленной кипящей воде 5-7 минут 😍
Далее делаем нашу заливку, в чашку разбиваем яйца, солим, добавляем перец по вкусу/желанию, взбиваем вилкой и добавляем туда же сметану, все перемешиваем, добавляем чеснок мелко порезанный, либо сушеный для запаха и половину тертого сыра 😍
Выкладываем в форму отваренные соцветия капусты, заливаем все нашей смесью и посыпаем оставшимся сыром 😍
В духовку на 190-200 градусов на полчаса, до золотистой корочки сверху, примерно 30-35 минут, смотрите по своей духовке 👍🏻
Приятного аппетита 🤍
Нереальная нежнятина и вкуснота 🤤
Croissant·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Согласна, очень вкусно 🤤 но у нас она идет как гарнир к мясу 😂😂
Яна··
Мама сына (1 год)
Надо так тоже попробовать 😄😍
ZHADI.KZ·
Мама двоих (младенец)
А можно вместо цветной капусты брокколи использовать?
Яна··
Мама сына (1 год)
Дааа, будет не менее вкусно 😍