n.zh
🅼🅰🅼🅰 💓💙💙·Мама троих детей
Это круто: я похудела на 8 кг за 12 дней?
За 12 дней (-8кг) это круто я скажу вам🤩
41
Комментарии
Да,я худела в прошлом году. За 7 недель -20 кг было. Потом я расслабилась,а зимой вовсе не придерживалась. Набрала снова. Сейчас взялась за себя. И уже не запущу. Цель быть в пределах 60 кг.
Сегодня вес 76
Нравится Ответить
Делитесь я тоже на данный момент худею. Но вес идёт медленно я на гв)
Нравится Ответить
Подпишитесь на мой инстаграм @nadin_zhirkova каждый день мотивирую и скидываю свои тарелочки❤
Нравится Ответить
Первое это настрой и цель.
Второе питание.
Третье движение это жизнь.
Подпишитесь на мой инстаграм @nadin_zhirkova каждый день мотивирую и скидываю свои тарелочки❤
Нравится Ответить
Супер!