Волосы лезут после беременности и боль в плече: куда бежать и что делать?

Девочки помогите советом. Волосы после беременности до сих пор лезут. Провозу рукой и прям прядями вытаскиваю. Но сказать ,что есть залысины ,я бы не сказала. Потом мы всей семьей переболели ,но ковид или орви мы не знаем. К кому обратиться ,чтоб закончить волосопад. А так же в беременность спала чаще на правой стороне . Теперь до сих пор болит в плече . Иногда даже не могу руку отвести в сторону или поднять. Прям ноет . К кому мне бежать?