olgaolgaa
Ольга
Когда же я буду спать дольше?
Ну что, перешли мы на один сон, график что-то так себе..дневной сон 2-2,5 часа, ложится в 21.00, встаёт в 5.30 😭 как же мечтаю спать хотя бы до 7..
23.04.2022
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
helgaone
Так Вы попробуйте ей дневной подрезать чуть-чуть. Может и утром подольше спать будет. Побалансируйте
23.04.2022 Нравится Ответить
ludmila.kor
Укладывайте через 4:30 после пробуждения со сна, и будет счастье.
А на сон дневной в 12-12:30
А на сон дневной в 12-12:30
23.04.2022 Нравится Ответить
olgaolgaa
Ну в 19.30 укладывать рановато, вообще в 4 начнёт просыпаться))
24.04.2022 Нравится Ответить
ludmila.kor
@olgaolgaa как раз таки не начнет. Такое раннее пробуждение вероятнее всего из-за переутомления перед ночным сном. Это может быть одна из причин, потому предлагаю её исключить.
Но дело ваше)
Но дело ваше)
24.04.2022 Нравится Ответить
alena121
У меня деть вставал до 2,5 лет в 5-5:30.
Потом научился спать до 9-10, это были незабываемые пол года в моей жизни. Потому что я вышла на работу и встаю в 5:10)))
Потом научился спать до 9-10, это были незабываемые пол года в моей жизни. Потому что я вышла на работу и встаю в 5:10)))
23.04.2022 Нравится Ответить
leto-1
Да норм))) у моей был такой график))) я конечно в Ахтунге была, ну, ничего привыкла😁. Сейчас вот в выходные в 6/6:30 встаёт🤣🤣🤣🤣
23.04.2022 Нравится Ответить
aleksandra1313
А по сколько вы бодрствуете, а то у нас тоже периодами качели какие то то 1 то 2 сна
23.04.2022 Нравится Ответить
pretty_smile
5:30 это жесть) я бы оставила в таком случае насильно 2 сна дневных 😂
23.04.2022 Нравится Ответить
dashutka940
Я создала ночную темноту. Спит почти до 8. Окно заклеиваю чёрным пакетом. Это был эксперимент. Теперь думаю, что купить, чтоб было темно. Попробуйте
23.04.2022 Нравится Ответить
tanya_proson
Подождите пока, сейчас устаканится и будет у вас нормальный сон
Я помню когда перешли первое время фигня какая-то была, но потом зажили как белые люди
И днём хорошо спала и ночью
Я помню когда перешли первое время фигня какая-то была, но потом зажили как белые люди
И днём хорошо спала и ночью
23.04.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении