Что поможет при отёках на ногах?
Девочки у меня очень сильные отёки на ногах, что помагает? Ходить тяжело, вставать и сидеть тоже, боюсь что так и останется, обувь вапше не могу носить не влезает 😢
Комментарии
@raksana_99, вот сейчас у меня ушли все отеки, даже лицо похудело. Пью чай и гуляю много. Ноги конечно устают, набрала я лихо.
@kristina.e.o я тоже много гуляю но становится хуже ходить не могу, обувь тоже носить не могу,
@raksana_99, ох, сочувствую. Это так больно - отекать. Желаю вам найти своё средство от отеков и легко доходить беременность 🙏🏻🌸
Меньше соли в еду, копчёности и соления исключить. Воду пить маленькими глотками. Ложиться и ноги на подушку чтобы они были чуть выше головы. После родов отёков не будет
@evseevae670 очень надеюсь 😔 , не думала что вдруг много буду набрать весь и будет отёки, в начале всё было хорошо
@raksana_99 я в первую беременность тоже много набрала, отёки были. Но в 2010 году была дикая жара. Спасалась кефиром. Но отёки появились за месяц до родов. Потом всё нормализовалось
@marushkina @evseevae670 да вот у меня тоже почти месяц так, ну главное чтобы малыш был здоровым
меня с отеками в дородовое положили
капельница магнезия 3 дня и всё прошло
@raksana_99, так когда в дородовое кладут, вещи для роддома не нужны)
халат, ночнуха, тапки, мыльно-рыльное и лежите отдыхайте под капельницей
зато мучать отёки не будут
@marushkina хорошо спасибо, я постараюсь в понедельник идти к врачу,
Мне помогает чай с листьями брусники и ходьба на свежем воздухе.
Ещё доктор советовала тёплую ванну + 1 кг морской соли и полежать 20 минут. (Я так делала, но без отеков, не знаю помогает ли на самом деле. Хуже не сделает такая ванна)
НО!!! Я контролирую мочу на белок, давление. Если отекают ноги это не страшно, если руки и лицо , то лучше обратиться в роддом сразу.