Нужно ли соблюдать диету при ГВ?

Никакую. Питайтесь полноценно и разнообразно

Соблюдаю

Я первые два месяца ела только отварное все, не жареного не соленого не копченого, с чаем только обычное печенье или зефир 😄

Не соблюдала, всё хорошо) ваша еда попадает только вам в желудок 😉

Не есть того, что не ели и до беременности. Всё, с чем ваш организм "знаком", можно есть. Но не злоупотреблять со вредностями, просто потому что пользы нет никакой, а вашему организму еще с малышом делиться, поэтому ПП оправдано как никогда сейчас

Нет

Я тоже не соблюдаю

Пробуйте все почучуть и увидетее на что реагирует ваш малыш, на своём опыте, ела все, сначало почучуть а потом как надо. Шоколад в роддоме ещё ела, реакции 0, хотя меня пугали им. С газировкой аккуратно, моего сразу газики, а вот у подруги ничего, она даже пиво безалкогольное пила после 1 месяца и ничего не мучало малыша.

Не нужна никакая диета по умолчанию на гв

Чтобы кормление было в удовольствие, не нужно соблюдать никаких диет. Единственное, что сильные аллергены пробовать по чуть-чуть два дня, если реакции нет, то на третий день можно спокойно есть этот продукт.(Аллергическая реакция появляется на вторую встречу с аллергеном!!!!) И один новый продукт в день. Всё))) поэтому, кушайте всё, что вам душе угодно

Нет, просто полноценное питание с достаточным количеством витаминов. Я ещё не ела всякие чипсы кетчупы колу но это мои загоны.а так супы котлеты греча все как обычно

Ничего не соблюдаю

Успокойтесь главное и не парьтесь))

Не надо диет

По ребенку смотрите,на некоторые продукты может сыпать