Перед второй беременностью нужно похудеть, сбросить 10 кг, как это сделать?😩😭😭
Перед второй беременностью нужно похудеть, сбросить 10 кг, как это сделать?😩😭😭
Запись из каналаПланирование беременностиКомментарии
Ещё из канала «Планирование беременности»
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Знаете, сколько сидела на диетах. Ну как сидела, пыталась 🙄, получалось терплю-терплю, а потом очень, просто не выносимо хочется чего то прям с ярким вкусом - солёного, острого или сладкого.... Ну и все, не успею оглянуться - обожралась... И вся диета - мимо. Вот только у Евы @dietolog_prof в программе, как то прям буквально быстро почуствовала - опа не хочу! Нормально питаюсь по меню, и не хочу вредностей☺
gali·
Рекомендую мастер-класс https://www.bartole.ru/click?pid=1059&offer_id=770
dementeva·
Скачала приложение с упражнениями, похудела уже на 4 кг
Полина·
Давайте обьединимся😁 вместе легче и веселее)
Зарема··
Мама сына (1 год)
Я на вчера взяла и подписалась на марафон с колсановой если знаете 😄буду заниматься серьезно ее тренировками. Начало 2 мая. 21 день тренировок, питания. Цель за эти 21 день похудеть. Давайте со мной😉
🤍🤍🤍·
Мне тоже надо перед планированием скинуть 10 кг ,но никак не получается ,хотя я и не стараюсь 🥲
Полина·
О,я с Вами) тоже бы хотелось 10чку,набранную за последний год скинуть. Но как-то пока не выходит...вернее я ленивая 🍑 не могу себя заставить заниматься и иногда нападаю на то что лучше бы не есть.
А так согласна с девочками. Потреблять меньше,чем тратишь и все будет👌медленно но верно.
Zvezdato·
Дефицит калорий.
Правильное питание и спорт.
И здоровье.
Вера·
Правильное питание и физические упражнения точно помогут