Как эффективно избавиться от запоров: лучшие методы и советы для облегчения состояния и улучшения пищеварения
Как бороться с запорами🥴
Комментарии
Виктория Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
А так это моя огромная проблема тоже всю беременность . Если ничего не делать то хана
Виктория Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
Мне посоветовали съедать 1 киви в день с шерстью :) и в магните купите Клетчатку сухую в баночке и на ночь по две три ложки столовых , помогло 🤗
НатальяМама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Свежую свеклу на тёрке с черносливом и немного растительного масла . Мне прям очень помогало 👍
Большакова АринаМама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
Для меня, в беременность-это проблема была! Кушаю много-много овощей и фруктов, вода по норме, каши обязательно!Мучного очень хочется, но я его исключила, почти на совсем. До 12 часов дня только позволяю себе что-то эдакое!
Лена·Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего
бисокодил пью 2 таблетки на ночь ,больше мне ничего не помогает
·Ответить