Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
янчик
янчик
Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Разгрузочные дни в беременность: продукты и ощущения

Девочки кто-то делает разгрузочные дни в беременность? И на каких продуктах ? А то мне кажется я лопну скоро,я сегодня делала педикюр ,и свои носочки еле одела 😂а ещё меня малышка бьет всю ночь я так сильно ощущаю пиночки,может у меня срок больше)!!

71

Комментарии

anastasia.mum

Анастасия

В ожидании первенца

Я пытаюсь, но не могу 😂

anastasia.mum

Анастасия

В ожидании первенца

Я смотрю на эти диеты и только от чтения депрессия начинается 😂

pnmrv

pnmrvrmnv

Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Каждую среду творог и 🍎

pnmrv

pnmrvrmnv

Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

@roxi, ой, нет, у меня с этой стороны нет проблем от такого

Попробуйте👍

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

@sppvn, спасибо

А творог вы какой берете?

pnmrv

pnmrvrmnv

Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

у нас завод в соседнем городе, к нам в магазин у дома привозят

На развес беру на день как раз

maryam.rax

Марьям

В ожидании первенца

Ох, тоже самое! Более того, меня в 6 утра кот будит, чтобы я его накормила. Раньше вставала и ложилась дальше спать, а сейчас обязательно надо что-то съесть, чувство голода дикое по утрам

vlada.ss

Влада

В ожидании первенца

@maryam.los у меня к 20 неделе кончился, а с 30 по новой🤣

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

я щас задумалась 😂

vlada.ss

Влада

В ожидании первенца

🤣🤣🤣🤣

vlada.ss

Влада

В ожидании первенца

Делаю, фрукты и кефир, яблоки весь день можно, бананы и груши до 12, но я сплю почти все время🤷‍♀

vlada.ss

Влада

В ожидании первенца

@roxi чем больше я сплю тем меньше я ем

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

тоже верно по этому я в час встаю 😂

vlada.ss

Влада

В ожидании первенца

мне надо мужа на работу выгнать, но потом да, потом я сплю

a1ina_

Alina

Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)

Перестала набирать после 28 недель. Заменила гарниры салатом из овощей и зелени, кушаю 3-4 раза , позволяю себе сладости и шоколад(но не чаще 3х раз в неделю), и даже похудела. Голодной себя не чувствую. Сейчас набор 10кг, столько же было в 27 недель

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Надо так же попробовать! И то я тут плов сделала! А мясо я что то не особо хочу!! Надо вообщем чистить еду и Посмотреть что будет через неделю

domik__

Руслана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

А зачем беременной разгружаться?Ребенок начнёт тянуть из организма витамины,если сидеть на гречке или кефире,может просто меньше есть?Разгрузочный день просто даёт отдохнуть организму или сливает воду,толку с этого.

И в 23 хорошие пинки ощущать-нормально))Это не значит,что больше срок

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Да я не много ем( плотный завтрак лёгкий обед и ужин салат ! Иногда могу Сьесть сладкое

domik__

Руслана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

тогда разгруз не поможет особо при таком питании,я так на похудении питаюсь)))

Оставьте свой вес в покое,если вы действительно питаетесь нормально,а не закидываете всё,что видите,то будьте спокойны,это вряд ли жир,ему просто неоткуда взяться при таком питании.

yu.guskova_photography

Юлия Семейный Фотограф

В ожидании первенца

Я вообще ем как до беременности. И вкусовые предпочтения, кроме как молочки стала больше есть, не изменились) 😁 бережет малышка маму наверно)))

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Сказа набрали?

salem888

@Salem

Чувство что я тоже лопну !

Но разгруз день не для меня ,я не могу ,это тяжело (

Как быть хз 😰

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Ск набрала?

Я попробую хотя бы пол дня или курицу иди яблоки

salem888

@Salem

8 кг ,но у меня живот мне кажется прям большой ,в первую меньше был

salem888

@Salem

меня прям тянет жрать ,мучное или сладкое 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

julialex77

Джулиа

Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

Разгрузочные... Мне бы хотя бы просто постоянные перекусы убрать и кушать раза три, четыре в день...в первую беременность набрала 33 кг, я так больше не хочу, но уже плюс 8

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

Ну у меня 24 почти плюс 10-11

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

33 это капец

larisa.frolova

Лариса

Мама двоих (1 год, 14 лет)

На яблоках сидела, когда вес начала быстро набирать, но только один день. Больше врач не разрешила 😂

larisa.frolova

Лариса

Мама двоих (1 год, 14 лет)

@roxi, с первой 25 кг, вторая - 27 кг и третья - 27 кг. Но я правда тощая сильно была, при росте 170 см весила 49 кг

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

@frolova.larisawell, а ну да 49 это пмпец мало я то 68 встала на учёт )) с сыном набрала 17 рожать пошла 78) а я щас уже 78 ужас

lovalova

Елена

Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)

а рост?

www.emmik

Тома

Мама сына (1 год)

Я ела все, что хотелось, даже Торты по ночам и сгущёнку - все отлично, через полгода вернулась в свой вес, после родов уже не отдохнуть, все бегом и слетело

www.emmik

Тома

Мама сына (1 год)

@roxi, я не парилась вообще. Беременность - мое время, наслаждалась, смотрела сериальчики, ходила с девчонками повидаться, покушать))

И также и вес ушёл, я кроме домашних дел и работы ничего не делала. Просто не ела сладкое, мучное ограничено и все)

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

ну вообще отлично

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

ну я щас ем мучное но не много как то лимит знаю

yudina_vi

Виктория

Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

Врач рекомендовала

alexshegoleva

Александра 🌿

Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)

Я тоже так делаю раз в неделю 👍 иногда беру ряженку вместо кефира

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

да хорошая идея

Надо на диету для беременных 2-3 раза в неделю думаю норм

alinaperchik

Алина

Мне вот этот понравился разгрузочный день

alinka-malvinka15

Алина

Мама двоих (младенец)

Ничего не делала. Набрала 24 кг. Сейчас 2 месяца после родов осталось 5 кг

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

мм в 2 месяца 6600 это много да)) как сын у меня )

Мы меня озадачили

Я размеры брала не большие на дочку

А скажите какие размеры слипов и платьев носите?

alinka-malvinka15

Алина

Мама двоих (младенец)

сейчас 68

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)

ой да крупновато

doganna

Анна

Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

Пресная греча (стакан) и литр кефира на день делала пару раз.

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

аа ну тогда у меня проблемы будут ))

doganna

Анна

Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

ну в ЖК мне давали листовку с разгрузочными днями для беременных, но я уже выкинула.... Помню, были варианты: яблочный (1 кг яблок и 1 л кефира), овощной (просто только овощи ао всех видах - салаты, тушёные), ну и куриная грудка канеш.

roxi

янчик

Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)

спасибо ! Надо попробовать овощи

Эпидуральная анастезия: за и против?

Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)

Почему некоторые не делают педикюр зимой?

Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀

Как уговорить мужа на дачу?

У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность