Что такое лактазная недостаточность и как с ней бороться?

ЛактАзная недостаточность (ЛН)😬
Придётся растянуть на несколько постов эту тему, потому что за раз слишком много информации 😼
Что это за мучение такое?- это проблема переваривания лактОзы (молочного сахара), того что содержится в большом количестве в грудном молоке, но играет ооочень важную роль в развитии и созревании нервной системы и улучшении всасывания важных витаминов, а особенно кальция🙌🏼
Что происходит внутри? Есть дефицит лактАзы, которая переваривает лактОзу, лактоза накапливается в кишечнике, на ней активно размножаются бактерии и выделяют много газов➡️у ребёнка болит живот, метеоризм, пенистый стул🤷🏻‍♀️

Переваривание и усваивание лактозы происходит с тонком кишечнике. И вот часть этой лактозы расщепляется с помощью фермента лактаза, которая вырабатывается клетками слизистой тонкого кишечника, а часть преобразуется кишечной микрофлорой.
👆🏼Поэтому очень важно не повредить кишечную микрофлору смесями, водичкой, боботиками хренотиками и тд😀

Как заподозрить ЛН?
-боли в животе
-диарея(пенистый, жидкий стул)
-низкая прибавка веса!
-обильные! и частые срыгивания

Часто врачи даже при одном признаке назначают анализ на ЛН🙄
Но дело в том, что до 6мес месяцев уровень углеводов в кале может быть любым, и ставить такой диагноз только на основании этого анализа очень глупо😔

Многие малыши рождаются незрелыми, соответственно фермента (лактазы)будет мало, а молочного сахара (лактозы) в грудном молоке много, и беспокойства у малыша могут быть. Но это ВРЕМЕННО!
Дайте малышу время, побольше проводить на груди, чтобы микрофлора скорее дозревала, контакт кожа к коже (мама-малыш) и вскоре начнёт вырабатываться нужное количество ферментов🙏🏼

В следующем посту я расскажу какие виды ЛН есть и как с этим бороться🤗

А пока расскажите, все ли понятно что написала? сталкивались с ЛН у своих малышей?😉

Телеграмм-канал: ссылка