Что со мной происходит? Симптомы и беспокойство

Не понимаю, что со мной происходит последние дни... Какие-то странные симптомы и что делать не понятно. То ли бежать к терапевту, то ли к психологу.

Из симптомов:

1. Напряжение и жжение в животе (горячо).

2. Напряжение и внутренняя дрожь в груди.

3. Сдавливание горла (будто тесный воротник/шарф или чья-то рука).

4. Периодические слабые головокружения при повороте головы, при подъёме из наклона.

5. Ощущение холода/онемения в шее и затылке.

6. Переодическое подташнивание.

7. Слабость во всем теле.

8. Потливость рук и ног.

9. Периодически трясет, иногда слабо (только руки и будто в груди где-то), иногда сильно (прям заметный тремор всех мышц, как от холода, так, что зубы стучат).

10. Ощущение страха и всплеска адреналина без причины (особенно в состоянии покоя, например, когда пытаюсь уснуть и чувствую сильную усталость).

11. Сильная сухость во рту, сушняк прям, вода не помогает погасить его.

Вот сейчас пишу, у меня тянущие неприятные ощущения в груди, потные ладошки, подташнивание, сдавливание горла.

Думала о сахарном диабете (моя мама инсулинозависимая), но по ее словам симптомы выражаются иначе и гораздо сильнее.

Что это может быть?