Сводит ноги перед сном: что делать, если начинаются судороги? Советы для беременных

Question

Столкнулась с такой проблемой, начало сводить ноги во время того как засыпаю, почему это может быть?
Хожу не мало и не много, нормально, кто сталкивался с такой проблемой на моём сроке?
Как справлялись?

Алёна · Answer

Ооо, всю первую беременность так было. Просыпалась ночью и ревела, как ноги сводит. В эту пока 1 раз было... ттт, надеюсь избежать этого, держитесь, как вспомню...

Василиса · Answer

Пью магний калий от допель герц, помогает

Наська · Answer

Магнерот 👌

Людмила · Answer

У меня не только когда засыпаю, и ночью просыпаюсь от свода ног. Магний пила. Не сильно помогал. Назначили крем от варикоза, вроде немного легче. Даже могу спать ночами

Елена · Answer

У меня тоже такое было. Говорили, что это недостаток магния.

Сводит ноги перед сном: что делать, если начинаются судороги? Советы для беременных

Комментарии