Завтрак каша, перед первым сном банан, обед овощи варёные типа тыквы, кабачка, брокколи, макароны и перепелиное отварное либо мясо, потом перекус киви или мандарин, перед сном снова банан немного, потом как проснётся творог, перед ночью каша опять, если катаемся на машине, то печенье даю там перекусами)
Имя·
Мама двоих (младенец)
Завтрак каша, обед суп/борщ, ужин мясо с овощем. Это я про страиваю в этом возрасте, если что 😂
Катя·
Мама двоих (младенец)
Каша молочная, манка, овсянка, либо омлет
На обед: мясо и овощи(любые). Либо суп(гречневый любит и рисовый)
На полдник:банан(или другой фрукт), творожок и детские печенья
Перед сном и ночью смесь
Марина·
Мама дочки (2 года)
У всех такой рацион))) у меня только в обед прикорм был, остальное гв🙈😄
Александра·
Мама дочки-младенца
Завтрак каша, перед первым сном банан, обед овощи варёные типа тыквы, кабачка, брокколи, макароны и перепелиное отварное либо мясо, потом перекус киви или мандарин, перед сном снова банан немного, потом как проснётся творог, перед ночью каша опять, если катаемся на машине, то печенье даю там перекусами)
Женя·
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
9 мес
Завтрак каши + что-то белковое типа яйца/мяса/творожок +что-то из фруктов/овощей погрызть -побаловаться. И обязательно свекла) Завтрак самый сытный.
Обед супчик овощной/лапшичка + немного мяса. Или, если лень, баночку каких-то овощей с мясом. Ну и опять дольки чего-то погрызть-повертеть в руках.
Ужин творожок из вкусвилл и/или фруктовое пюре/кусочки фруктов типа банана, киви.
Yulia·
Мама сына-младенца
Нам скоро 1 год будет
На завтрак: каша 🥣 могу ещё дать яйцо варёное, водичка
В обед: стараюсь давать супы различные,
потом перекус: это йогурты, печеньки, фрукты, + компотик или водичка
Ужин: это могут быть овощи различные, или гарниры сочитанием мяса или рыбы, и даю перед сном либо биолакт, или каши засыпай-ка