Перестала плакать: как материнство и финансовые проблемы влияют на мои эмоции и что делать?
Я перестала плакать…
Только щас до меня дошло как это плохо. Раньше чувствовав какую-то боль, обиду, я выплакивала все слёзы и сразу было легче.
А щас , толи взрослею, то ли материнство влияет так что все закапываю в себе. Проблемы у нас финансовые сильно, все один к одному прилипают. И хочется реветь навзрыд, но я не позволяю себе этого .. муж увидит руки опустятся у него, детям не показываешь этого. Щас произошла обида на мужа, и опять все внутри стоит а плакать не могу, а так хочется прям заорать от внутри происходящего… но надо быть сильной.
Комментарии
Почитайте радикальное прощение. Нельзя держать эмоции в себе. Это может даже к болезням привести.
Я наоборот всегда была сдержана на слёзы. Всю боль обиду держала в себе. И даже хоронив сына не плакала. А все это копилось внутри, и только через года полтора ушла в слёзы где то на неделю. Ну прям вот глаза не высыхали. Теперь всегда даю себе время и возможность поплакать. Обычно стараюсь всю боль выписать на лист и наконец то пожалеть себя, а после снова в бой😁
Я наоборот от души реву) и прям легче становится
Только недавно поревела 😂😅
Блин не держите в себе эти эмоции, лучше выплеснуть наружу, на здоровье может сказаться, на улице сами собой прогуляйтесь,по медитируйте,слезы выйдут сами по себе,все будет хорошо,берегите здоровье!
надо плакать , у меня такое же было что перестала плакать последний 2 года , будто высохла...сейчас все норм реву вдоволь ))и легче как то
Все что решается деньгами, их наличием это не проблемы, знаете сейчас это у многих семей, очень сложно сохранять своё ментальное спокойствие, хорошие отношения с мужем, когда такие неприятности, но знайте что это временно, а ваше здоровье не вернётся, как моральное так и физическое