Рецепты овощных салатов

post image

Подсела на овощные салаты,девочки если не сложно напишите подобные рецепты салатиков 🙏🏻😊

19144

Лучший комментарий

Ляна·Мама сына (2 года)

Мне очень нравится такой салат, капуста, горошек,оливковое масло, соль и лимонный перец🤤 только капусту обязательно нашинковать на специальной терке и пожамкать с солью

Нравится Ответить
Валерия·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить

Комментарии

Ирина·Мама дочки (1 год)

Мой любимый : кукуруза, огурец, помидор, зелёный лук и масло растительное ароматной + соль + перчик черный . Вкуснятина! Рекомендую от души !

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊👍

Нравится Ответить
sabina91·Мама двоих (1 год, 6 лет)

руккола мангольд шпинат огурцы помидоры авокадо соус терияки( это очень вкусно)

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

вкусненько,спасибо) я думаю на бальзомический можно будет заменить,так как я в беременность перестала дружить с терияки 😁

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Нравится огурчик свежий,бекон полукопченый (обжарить) ,капуста пекинская,огурчик ,сухарики ) все заправить майонезом либо заправской для Цезаря 👍🏻

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибочки )

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)

Мне в одном ресторане понравился салат - листья салата, свёкла, сыр творожный, кедровые орешки и вяленые томаты. Прям пальчики оближешь

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

очень хорошие сочетание, я вот не разу не пробывала, но мне кажется что очень вкусно 😋

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)

@balydinaalena это безумно вкусно. Сыр и свёкла дают нежность, салат хруст, а помидоры чуть кислинку... Вот вспомнила и опять жутко его захотела

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (6 лет), беременна (10 нед.)

Я могу просто целый таз съесть:

Аля цезарь))

Вареная кура, салат айсберг, помидоры черри или обычные. Сырный соус. Сухарики домашние. Если есть-пармезан тертый, если нет, то какой есть сыр)

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, у мужа скоро др, вот я наверно аля цезарь и приготовлю 😁 обычные салаты приелись уже )

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (6 лет), беременна (10 нед.)

@balydinaalena у меня всегда улетает он! Никогда не остается)) вроде простой совершенно, но уплетается за обе щеки))

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

@fox_54 @fox_54 все готовою его точно 😅

Нравится Ответить
Полина·Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)

Мы были в Адлере, и там столовались в одном месте, где муж раз попробовал и все время брал салат под названием Нежность. В оригинале были: пекинская капуста, куриное филе, кинза. Дома постепенно рецепт изменился, и уже 5 лет наша Нежность это: пекинская капуста, кинза, авокадо, жареные семечки, масло. Нам вкусно. И делается быстро.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо большое 😊

Нравится Ответить
Anastasiya·Мама дочки (1 год)

Любой салат, крымский лук, помидоры, огурцы, тертый сыр твердый, перемолотый кунжут, зелень по вкусу, бальзамический крем, льняное масло, оливковое масло, соль. К нему можно добавить говядину обжаренную, креветки, курочку или просто овощи. Так же можно добавить овощи по вкусу.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Belayaguga·Мама дочки (6 лет)

Отличный пост) спасибо! Я очень люблю ветчина соломкой, кукуруза, помидоры, пекинская капуста, заправка масло с чутка Лимонным соком 😋 а ещё с недавних пор полюбился, айсберг, сыр твердый кубиками, ветчина кубиками, соленые огурцы(немного прям) , но о н с майонезом

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо большое 😊

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (5 лет)

2 моих самых любимых

1: - руккола

- помидорки чери

- страчетелла / бурата / мацарела (я больше со страчетеллой люблю)

- бальзамический соус для салатов!

2: - баклажан, перец болгарский. Кинуть в духовку пока не сморщаться😀 остудить, снять кожу, нарезать

- помидор очистить от кожи ( его так то тоже можно в духовку но я не люблю печёные помидоры)

- много кинзы и соль

Все смешать , не считая времени в духовке делаю его за 3 минуты

Можно есть как салат

А я ещё люблю на тосты смазанные творожным сыром ) и кедровым орешком посыпать

Оба эти Садата сметают

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо большое 😊 с баклажаном прям 👍

Нравится Ответить
🌺🌺🌺·Мама двоих (2 года, 3 года)
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

красота 😊

Нравится Ответить
Вероника·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Наши хиты: капусту сырую мелко шинковать, несколько ложек консервированной кукурузы, ложка Сметаны, чесночок(можно майонез в пополам со сметаной)

Тертая морковь -много, сыр по вкусу тертый, сметана, чеснок 😋

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, тоже люблю салатик с морковкой😊

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Ещё вкусно взять много-много разной зелени, порезать, сбрызнуть лимонным соком, посолить и добавить растительное масло 😋

Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

Листовой салат, помидор или черри несколько, огурец, отварное мясо грудки куриной. Нарезаем, рвём(это к салатным листьям и мясу), заправляем соусом(сметана, горчица, оливковое масло, соль-всё на вкус). В заправленный салат можно сухариков для салата кинуть.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, ням ням 😊

Нравится Ответить
Анна·Мама четверых детей
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊👍

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Я часто делаю так: айсберг/шпинат, куриная грудка/креветки, огурец, помидоры (черри), красный лук. Можно добавить болгарский перец. Заправка оливковое масло+соевый соус. (Через дробь варианты на выбор, делаю и так и так,когда что есть)

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

вкуснооо😋спасибо

Нравится Ответить
Маргарита ·Мама сына (1 год)

Пекинская капуста, огурцы, помидоры ещё любые по вкусу овощи и вот эта заправка

Прям любовь моя

ссылка

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

Пекинская, огурец, стебли сельдерея - нарезать , варёное яйцо на тёрке. И сметаной. Вкусна 🤤

Ещё можно зелёное яблоко и сыр кубиками все добавить

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Lucky123·В ожидании первенца

Я греческий готовлю так: помидоры, огурцы, черные оливки без костей, сыр брынза, лимонный сок, зелень.соль перец. Обожаю)))

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

тоже люблю греческий😋

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки (1 год)

Боже, я все люблю 🥗

Нравится Ответить
Валерия·Мама двоих (младенец)

Мои топ салатов которые постоянно делаем

Нравится Ответить
Валерия·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (1 год)

Баклажан кубиками пожарить (или запечь целый и потом порезать),

Помидор

Болгарский перец

Фета

Кинза

Заправка : чеснок выдавить, Лимонный сок, соевый соус и растительное масло любое. Это мой Любимый салат

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо большое 😊

Нравится Ответить
Светлана Раджапова·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, сколько салатиков 😍

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Тоже обожаю салатики! Мой фаворит последнее время, сама придумала: руккола, киви, авокадо, заправить кунжутным маслом(или любым другим), соевый соус вместо соли и посыпать кунжутом

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, интересный)

Нравится Ответить
Ля·Мама сына-младенца

Маринованый лук, помидоры,кальмар, майонез

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо)

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (3 года)

Руккола, черри порезать пополам, морской коктейль в масле (масло слить, вставить буквально 1 ст.л.для заправки), все перемешать, сбрызнуть соевым соусом и маслом из коктейля, вауля, салат бомба 😋😋😋

Нравится Ответить
Маша·В ожидании первенца

Салат листовой, куриная грудка или креветки, помидорки Черри, домашние сухарики, можно добавить сыр

Заправка: масло подсолнечное и оливковое 1:1, хмели сунели, сушеный чеснок, лимонный сок и перчик с солью

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

я подсела на соус из вкусвилла

горчично-медовый,а все остальное,что есть. Зелень,овощи и мясо/креветки/кальмар/ яйцо/ сыр ,что есть

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (1 год)

Микс салат, тыквенные семечки, помидоры Черри, сыр (в рецепте камамбер), можно Фета или какой любите. Заправить соевым соусом и оливковым маслом

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки-младенца

Я люблю греческий,каждый день его жую. Придумала бюджетный вариант

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (3 года, 12 лет)

А напишите пожалуйста ваш вариант

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки-младенца

@svetik--5 любая дешовая трава,типо фрилис или смесь,или листья. В место моцарелы и сертаки,обычный творожный сыр,типо сырок или Виолетте. Заправка как обычно соевый соус с маслом,огурцы и помидоры. Можно без маслин,тоже вкусно

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Или греческий, люблю его

Нравится Ответить
Леся·Мама сына (2 года)

Руккола, свекла, сыр рассольный и орешки

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Мне нравится пекинская капуста, кукуруза и кр палочки, соус по вкусу

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо😊 попробуйте такой салатик, пекин капуста,краб палочки ( режим брусочками) свеж огурец( тоже брусочками) сыр пармезан ( можно любой другой с горчинкой) + майонез, все перемешиваем,тоже очень вкусно)

Нравится Ответить
Залия·Мама дочки (3 года)

Витаминный 😀 капуста морковь и яблоки

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А какая заправка?

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Ксюшенька·Мама дочки (4 года)

Баклажан (обжаренный) , томаты , кинза , Фета , кедровые орешки , зубчик чеснока

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

вкусно, спасибо 😊

Нравится Ответить
Маиза·Мама сына-младенца

Люблю салат цезарь с креветками 😍

Нравится Ответить
Алина Андреевна·Мама сына (5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

какая вкусняшка 😋

Нравится Ответить
Наталия ·Мама дочки-младенца

Напишите поподробнее, пожалуйста, не разобрала на первом фото грудка?

Нравится Ответить
Алина Андреевна·Мама сына (5 лет)

Листья салата, хурма, говядина, сыр я люблю с пармезаном + соус бальзамический

Нравится Ответить
Дилара·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
Дилара·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@tasja77, @mnogomama123, обжаренные, масло немного соли, немного сахара и яблочного уксуса, лук тоже в яблочном уксусе замочить немного ) заправка - это то масло на котором жарили и уксус, который при жарке добавлялся.

Нравится Ответить
Дилара·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@kristina19.25, @mnogomama123, обжаренные, масло немного соли, немного сахара и яблочного уксуса, лук тоже в яблочном уксусе замочить немного ) заправка - это то масло на котором жарили и уксус, который при жарке добавлялся.

Нравится Ответить
Дилара·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@balydinaalena, благодарю

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (1 год)

От вашего салатика аж желудок заурчал😄😍 рецептик в студию!

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

Пекинская капуста( рву руками ее) помидорки черри, огурец свежий,кальмары( режу кольцами) оливки зеленые, масло оливкое, соль, и бальзомический крем ( им поливаю сверху когда салат уже перемешан)

Нравится Ответить
Юля·Мама сына (3 года)

ссылка у меня в профиле большое количество разных вкусных и проверенных салатов.

Нравится Ответить

Руккола, вяленые помидоры, свежие помидоры. Майонез с маслом вместе или по одному

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Наташа·Мама двоих (младенец)

Руккола, Черри, сыр фета кубиком, мясное наполнение любое- жареная курица, креветки, печень индейки- все вкусно! Заправка бальзамик соус и кедровые орешки

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, очень нравиться когда в салате орешеки кедровые 👍😊

Нравится Ответить
Маргарита·Мама двоих (младенец)

Руккола, авокадо, фета, сёмга, кунжут, соевый соус, оливки масло. Ещё если печень едите, то руккола, кур печень, апельсин, кедр орехи, соевый, олив масло.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

как все аппетитно, спасибо )

Нравится Ответить
Nasti·Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

Я люблю пекинская капуста (много), чуть огурцов и помидоров тонкими ломтиками, сухари, креветки и сыр плавленный. Ну он конечно ток с мазиком идёт, хоть его совсем немного надо.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

Интересно... Я тоже примерно на вашем сроке начала поедать овощные салаты подобного плана.. Но потом отпустило 😄

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

ем в основном овощи да мясо, сладкое с начало беремености вообще прекратила кушать, просто не хочу, до беременности любила тортики, печенья, зефир, сейчас мимо этого прохожу)

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

@balydinaalena а у меня был период мороженки, хотя я так вообще не ем его.)) и выпечку ела, как не в себя.))

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

@bodyashka как я забыла про мороженко, тоже подсела,беру обычное и добавляю малину крученную замороженную( с лета запасы) чтоб кислое мороженко было, вот это единственное что я ем из сладкого)

Нравится Ответить
Анютка·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Огурцы, помидоры, перец болгарский, руккола, тунец консервированный, оливки, сыр Фета, лук красный. Заправка: масло растительное, соевый соус, лимонный сок, соль.👍

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊 с тунцом как раз не пробывала еще )

Нравится Ответить
Анютка·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@balydinaalena, кстати можно тунец на креветки ещё заменить, либо на красную рыбу)

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

@anjutttka согласна, тоже вкусненько будет 👍

Нравится Ответить
Ляна·Мама сына (2 года)

Мне очень нравится такой салат, капуста, горошек,оливковое масло, соль и лимонный перец🤤 только капусту обязательно нашинковать на специальной терке и пожамкать с солью

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо, вот тоже все хочу попробывать лимонный перец, вы какой фирмы берете? )

Нравится Ответить
Ляна·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить

Вот любимый, сама придумала))

ссылка

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо,кинза,авокадо, семечки это я люблю )

Нравится Ответить

@balydinaalena, он очень вкусный получается)

Нравится Ответить
светлана ·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо 😊

Нравится Ответить
Олеся🧚‍♀️·Мама двоих (младенец)

Я такой с курицей жареной делала -космос !

Нравится Ответить
Ангелина·Мама сына (3 года), беременна (21 нед.)

Пекинская капуста, сельдерей, яблоко гренни и грецкие орехи и майонез

Нравится Ответить
Nata·Мама дочки (2 года)

Капуста, черри, огурец, авокадо, креветка, зелень, оливыч

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

ням,ням 😋

Нравится Ответить
elfni·Мама троих детей

Капуста, морковь, лук (репчатый или зелёный), опционально: огурец, болгарский перец. Заправка - растительное масло.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

спасибо:)

Нравится Ответить

@balydinaalena к капустному салату добавьте немного яблочного уксуса и будет ещё вкуснее)

Нравится Ответить
Тамара·Мама дочки (3 года)

С чукой 😋, мне кажется, что с ней вообще любой овощной салат можно делать))

Нравится Ответить
Тамара·Мама дочки (3 года)

@k.mullaeva, можно даже не заправлять, она сама уже в соусе вкусном. Иногда бальзамический соус и соевый добавляю к овощам.

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (21 нед.)

@pestovatamara спасибо, у меня муж любит очень чуку, салатик возьму на заметку😉

на восьмое марта у меня муж и еще пару человек траванулись мидиями, брали санта бремор в метро, хорошо что я не кушала, 5 дней в лежке все лежали, теперь мы их не едем 😅

Нравится Ответить
Тамара·Мама дочки (3 года)

@balydinaalena, 😳🤭

Нравится Ответить
Анастасия ·В ожидании первенца

Я очень люблю салат с пекинской капусты, фасоли, чеснока. Заправлять вообще майонезом, но с маслом тоже вкусно)

Нравится Ответить
Лена Милова·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

Я туда ещё кириешки добавляла и помидор

Нравится Ответить
Анастасия ·В ожидании первенца

@happyrene я белую консервированную добавляю

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@anastasiavish, спасибо!)

Нравится Ответить