Очень беспокоит "синдром беспокойных ног", икры ломит, ноги хочется постоянно куда то вытянуть, или закинуть... Даже не знаю как объяснить... Спать не могу из за этого, магний вообще не помогает, у кого такое бывает, чем спасаетесь ⁉️
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Лидия·
Попробуйте перед сном ноги в тёплой водичке держать, не горячей, а просто тёплой!
Мне снимает это напряжение и тогда спокойные ноги😅
Дина·
Было такое, мне ещё кальций выписывал врач
Карина·
У меня это уже много лет 🤕Железо пью. Можно ещё облить ноги холодной водой перед сном
Julia··
В ожидании первенца
Обливаю, прям в холод.. На 2-3 минуты и снова... ((((
Карина··
попробуйте ещё на носочки вставать и опускаться, пока прям не заболят икры
Милана·
Мама дочки (2 года)
Терплю . Только на погоду так у меня. Грею ноги в ванной , потом в одеяло их кутаю. Так легче становится.
Полинка·
Магниевое масло помогает хорошо, но у меня после недели использования на него аллергия пошла
Ещё муж если массаж стоп сделает, то могу уснуть, хватает минут на 30
И после секса 3 дня ноги не крутило вообще, хоть спать могла 🤭
Полинка··
Ещё компрессионные чулки помогают хорошо, в них сразу легче становится
Julia··
В ожидании первенца
@pollypan339 думала всё про чулки, в них можно спать ложиться?
Полинка··
да, я их надеваю как раз на ночь только, когда совсем тяжко становится, днем не ношу
После операции вообще неделю говорили и днём, и ночью носить, потом только разрешали на ночь снимать. Так что не переживайте, смело можете надевать их на ночь например
Елена·
В ожидании первенца
Ой, тоже мучаюсь 😭 магний и железо тоже не помогают.
Любаня ·
В ожидании первенца
Я мучаюсь уже давно..😢
Но
Я нашла решение как заснуть
Прям перед сном иду в ванну тёплую и минут по 20-40 лежу
В телефоне все пересмотрела, ко сну готова, тогда выхожу и сразу спать
Если сразу не лечь то через час где то начинают снова болеть
Ещё попробовать гель для ног охлаждающий но не то
Julia··
В ожидании первенца
Я вот всё думала в холодную воду, а все пишут в тёплую наоборот))
Любовь·
В ожидании первенца
У меня так же, уснуть из-за этого не могу, магний пью, не помогает, уже не знаю что и делать, неприятные ощущения
Елена·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
Ни чего не помогает к сожалению(((