Как контролировать набор веса при беременности?
Ничего не понятно но очень интересно,может кто нибудь объяснит мне как это работает врач говорит что за беременность больше 10 кг нельзя набирать типо лишнее это ,скачала приложение а там рекомендовано ещё🤔
Полина·
Мама дочки-младенца
Мне мои врачи вообще ничего не говорили, не садили ни на какие диеты , я набрала 23 кг и скинула 19 сразу же после родов на 3 день взвешивалась
Юлия··
В ожидании первенца
Как круто,но я вот сейчас начала переживать из за излишков типо мол лишние граммы и хочется чего нибудь съесть и боишься..
А аппетит как назло к 30 неделе с каждым днём всё больше и больше😥😐
Полина··
Мама дочки-младенца
@zigalovaulia835, знаете, я недели до 30 как раз таки питалась более менее адекватно , не обжиралась, но цифры на весах росли и когда я уже увидела прибавку 15 кг(хотела максимум 12 за всю беременность) , я подумала сгорел сарай - гори и хата 🤣 и просто последние 10 нед жила в своё удовольствие и ела что хотела , ни в чем себе не отказывала ни днём ни ночью 🤣 так и набрала 23, но они быстро ушли прям
Евгения·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Мне мой врач говорит сколько надо столько и набирете сейчас главное малыш. Кстати за всю беременность прибавка в весе 5кг
Юлия··
В ожидании первенца
Везёт вам)
Евгения··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
@zigalovaulia835 у меня итак вес большой. Да куда еще то.) в переди еще два месяца
Евгения·
Ой, шла она в одно место😉
Я в прошлую набрала 12 кг
Вышла из роддома конфеткой, этих кг как ни бывало
В эту думаю больше наберу, потому что не двигаюсь почти, лежу тюленем🤦🏼♀️ ну и что, похудеть всегда успеем, а вот не есть, для малыша плохо😉
Юлия··
В ожидании первенца
Ну да,согласна с вами)
катерина·
В ожидании первенца
У меня пока +15,ни разу ниче не сказала,но имеются немного отеки
Алёна·
В ожидании первенца
Ну график в приложении не показывает «еще»… желтая линия это рекомендуемый набор веса, а фиолетовая (ваша) немного выше. А так вообще нормы прибавки как таковой не существует, у каждого разный организм и если вы не переедаете и чувствуете себя хорошо, то не стоит следить за этими весами. Нормальное питание + нормальная активность. Возможно из набранного больше жидкости, чем лишнего веса
Яна·
В ожидании первенца
14 кг на 26 неделе это немного перебор. У меня 34 недели и плюс 10 кг. Врач уже немного ругается
Юлия··
В ожидании первенца
У меня 25 ого 30 недель будет