Да, толстеешь с воздуха) я завершила ГВ в декабре. Только сейчас появились ресурсы для занятий собой. Начала бегать и не есть сладкое и мучное( точнее ограничила). Вес стоит, а объемы ушли на пару см в каждом месте.
Бегаю пару дней как. Думаю через месяц результат будет лучше заметен.
У меня также , поэтому я вернула гв спустя 2 недели 😅 до 18 лет буду кормить, чтобы эта магия не ушла - есть как слон и быть худой (шутка, конечно). Блин, я тоже боюсь , что разнесёт после окончания, за месяц, когда мы «сворачивали» я набрала 2 кг. Вот просто так , ела реально мало. Я расстроилась и решила ещё покормить
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Наоборот начинать хорошо питаться )) но не много) а по чуть чуть , но кушать надо)) пропорции соблюдать ) какие сама хз 😅
Анастасия·
Сдайте анализы на гормоны
Светлана ··
Мама дочки (2 года)
Это к какому врачу идти ?
Ольга ··
наверное, эндокринологу
Ольга ·
А до этого не толстели? Я почему спрашиваю, я просто на ГВ сильно похудела и интересно будет, когда завершим
Светлана ··
Мама дочки (2 года)
Толстела, но как завершила на глазах вес вверх пошёл
Ella·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Ж-жиза☹️☹️☹️
Мария Морозова·
Мама сына (4 года)
У меня тоже так было, после завершения, что делать? Зашивать рот... Потом нормализуется
Светлана ··
Мама дочки (2 года)
какая диета ?
Мария Морозова··
Мама сына (4 года)
да просто не ела ни мучного, ни соусов, только все отварное, нет жирному, сладкому, после 19.00 не ела
Юлия··
Мама дочки (3 года)
не хочу расстраивать но выдохнула, год назад))) а так совсем все печально было.... три марафона позади, пп, спорт, массажи, уход
Анна·
Мама сына (2 года)
Толком ничего не ем это ключевое, запишите что вы «не едите» и уживитесь
Гаджиева·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Да, толстеешь с воздуха) я завершила ГВ в декабре. Только сейчас появились ресурсы для занятий собой. Начала бегать и не есть сладкое и мучное( точнее ограничила). Вес стоит, а объемы ушли на пару см в каждом месте.
Бегаю пару дней как. Думаю через месяц результат будет лучше заметен.
Anastasia ·
Как давно завершили?
Что едите?
Светлана ··
Мама дочки (2 года)
Ем мало, завершила почти месяц назад.
Anastasia ··
смотря что именно едите, тут надо смотреть калорийность и качество продуктов.
mama-98·
У меня также , поэтому я вернула гв спустя 2 недели 😅 до 18 лет буду кормить, чтобы эта магия не ушла - есть как слон и быть худой (шутка, конечно). Блин, я тоже боюсь , что разнесёт после окончания, за месяц, когда мы «сворачивали» я набрала 2 кг. Вот просто так , ела реально мало. Я расстроилась и решила ещё покормить