Как преодолеть убеждения о необходимости быть удобным и заслужить любовь?
В грубой форме, но так и есть😉
Я ,очень часто, работая с клиентами, встречаю убеждения «я должен быть хорошим/удобным/правильным/послушным, чтобы заслужить любовь, чтобы меня принимали»
Эти убеждения создают много других убеждений
Например, что «быть собой не безопасно»
Такому человеку очень сложно
Он постоянно находится в напряжении
Потому ему нужно соответствовать рамкам и ценностям людей, которые его окружает
Он совсем не знает себя и его самооценка, это не его оценка себя самого
А оценка его другими людьми
В сессии всегда даю загрузку такому клиенту: « я знаю, чувствую и понимаю, как это проживать свой опыт, без необходимости перенимать чужие мысли/мнения и ценности на себя. Я знаю чувствую и понимаю, как это соединиться со своими ценностями. И как это встроить свои ценности в тот опыт, который я проживаю»
«Любовь к себе, это не какая -то конечная точка к которой нужно прийти, не точка отсчёта с которой что-то должно начаться, это то, что вы должны нести в себе в течении всей жизни.
Любовь к себе это понимание своих корневых ценностей.Когда вы можете эти ценности встроить во все сферы вашей жизни и во все взаимоотношения.Когда вы способны транслировать эти ценности и придерживаться их в любой ситуации. Независимо ни от чего»
И вот возвращаясь в начало
У такого человека нет опоры на себя, потому что не зная себя, ему не на что опереться
Ему очень страшно проявляться в мир, очень страшно ошибиться, очень страшно,что не примут и осудят
Он не доверяет миру
Он не знает, какой он
Он знает, каким надо быть
Он себя не принимает, потому что его не принимают
А когда мы не принимаем себя, мы не способны принять других людей
И будучи взрослыми, мы проецируем это на своих детей, создавая в них те же убеждения и рисуя ту же, картинку мира
НО! Хорошие новости!
С этим можно работать!❤️
Комментариев ещё никто не написал.
Шокирующий коммент про внешность в роддоме: как мы оцениваем женщин
В топе пост про 9 лет без мужика. Опустим позицию автора, но меня удивил коммент который лайкнули дофига девушек где девушка пишут типо в роддоме такие мол страшные бывают как с ними вообще спят.
Серьезно? 21 век на дворе, мы когда вообще перестанем оценивать внешность? Тем более в роддоме после родов это аут. Это дно я считаю.
Как будто внешность выбирают. Жесть конечно.
Пс в лучше буду страшной, но доброй и открытой, вышедшей за рамки скудной оценки человека, чем вот с таким душком но красивой
Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выб...
Как настроиться на знаки Вселенной с помощью МАК?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, сегодня понедельник - начало новой недели!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер ...
Как настроиться на неделю с МАК?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, сегодня понедельник - начало новой недели!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные МАК карточки с цветочными посланиями.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 50 и напи...
Как настроиться на знаки Вселенной?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Сегодня понедельник - начало новой недели.И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 23 и напишите его...