Девочки, кто сталкивался с остеохондрозом??Что принимали?Чем мазали?У меня довольно физическая работа,спина каждый вечер разрывается...Уже нет сил. У врача была, толку ноль

Question

Zhanna · Answer

Мне прописывали мазь румакар на период обострения. Пью хондропротекторы и коллаген, закачиваю мышцы спины. Хорошо банька помогает, массаж, бассейн. Хорошо бы вам попасть к мануальщику.

Дарья · Answer

Ничем не лечится😭 можно только помочь себе, массаж, бассейн, мази, таблетки

Юля🌸 · Answer

А ничего не поможет 
Только смена работы

Турник, бассейн

Юлия · Answer

Массаж курсом 10 раз, потом раз в 2 недели и укреплять спину тренировками и бассейном. Конечно, это все сложно и дорого выполнять, но очень эффективно. Возможно , ещё дело в матрасе и подушках

Алиса · Answer

Остеохондроз не лечится, помогают на время массажи, посмотрите в нете упражнения

Комментарии