Сегодня будет ещё один честный разговор.
Часто эмоции управляют нашими решениями, а не рациональность.
В период беременности и ГВ возрастает процент принятия решений на эмоциях и часто об этих решениях мы жалеем.
И, разумеется, на это влияют женские гормоны, которые в эти периоды максимально взрывоопасны.
В особенности это касается первых недель и месяцев после родов и установления отношений с малышом в том числе и с ГВ.
До родов вы представляли себе как будет всё просто прекрасно:
Ведь лучше ГВ вы и не могли себе представить.
Но как только малыш появился на свет, все представления об этом прекрасном в вашей голове взаимодействии канули в лету и вы получили:
-Кучу комплексов, забитых вам в голову некомпетентностью врачей, родственников подруг;
-Вечно кричащего и не берущего грудь малыша
-Вашу бесконечную физическую усталость
-Травмы груди из-за того что малыш сосёт неправильно. Боль.
В этот момент хочется одного: найти ЗОЛОТУЮ ПИЛЮЛЮ для решения всех проблем.
Лёгкую, относительно безопасную, лишь бы только малыш не орал.
Тут же вы ловите себя на этой мысли и начинаете перебирать варианты:
-Хм... А, может сцеженное? Да, и полезно, и я знаю сколько даю из бутылочки и мне спокойно и малышу хорошо, не орёт.
-Хм.. А может смесь- вон мне подруга из 5 подъезда сказала что это проще и ребёнок всегда спит!
И вот в этой точке нужно попытаться остановиться. Вот это эмоции.
Вот алгоритм действий, который поможет вам попытаться понять что вами действительно движет и принять верное для вас решение:
1. Максимально остановить поток мыслей о 'золотой пилюле'.
Спешу заверить вас- её не существует. Все типы вскармливания имеют свои серьёзные неудобства. (Если будет интересно сравним их в будущих постах)
2. Отвлечься на время при возможности на час-полтора.
Абстрагироваться от насущных проблем (за этот час точно ни с кем ничего не произойдёт, а вы реально сможете вернуть здравость своим мыслям и решениям.)
3. Через время сесть, либо с мужем, либо с самой собой и ЧЕСТНО спросить себя о следующем в строгой последовательности: Что происходит? Что я действительно хочу и в чем мой приоритет? Как мне решить проблему?
Ответы записывать в тетрадь также честно.
4. После того, как вы провели эту работу, поверьте, если вы были честны с собой, то все реальные ответы ВАШЕГО СЕРДЦА будут чётко озвучены. Это будет правда, которую вы хотите иметь в своем материнстве.
А дальше в контексте вскармливания у вас будет также 3 алгоритма:
-пытаться со специалистом наладить ГВ;
-пробовать кормить сцеженным молоком
-перейти на ИВ.
Ведь помним , что приоритеты у каждой мамы будут свои.
И независимо от ЧЕСТНО ВЫБРАННОГО типа выбранного вскармливания, женщина не становится плохой мамой, напротив, своей честностью с самой собой она учит и себя быть в себе уверенной и ребёнка обучает тому же. Не это ли одно из основных правил гармонии?