Красное пятно на пупке: лопнул капилляр или что-то другое? Опыт девочек и советы

Девочки, у кого нибудь было такое? На пупке образовалось красное пятно, будто бы капиляр лопнул? Это нормально? Или лучше звонить своему геникологу??? Не болит, нет ни зуда. Появилось после того, как дня где то 3-4 назад болело в районе пупка, целый день. Внутри, будто бы натянут... Что это такое вообще было. И что делать, с этим пятном?