Что пить при отёках на моём сроке беременности?
Девочки, что вы пьёте от отёков на моем сроке, а то мне сказали исключить всю жидкость и пить только компот из сухофруктов, и воду нарзан.
Лучший комментарий
Комментарии
Нельзя не пить!
ссылка тут писала что можно делать
Мне ещё кроме активности (10 тысяч шагов в день) помогали магниевые ванны
С английской солью
В патологии 6рд говорят пить не меньше 2х литров воды помимо остальной жидкости, говорят не слушать гинекологов в жк про сокращение жидкости.. Лично мне помогал отказ от всего сладкого и солёного, но это сложно выдержать
Ещё пила Фитолизин для беременных, вроде тоже помог немного
Пить обязательно😆 и не компоты, а воду обычную. От отеков пила бруснивер
Отвар шиповника пила, и ограничила жидкости.. не верила, что пройдёт) но как только начала контролировать выпитое, отеки ушли)
Морсы из клюквы или брусники, хорошо помогали.
Брусничный лист завариваю с ягодами клюквы и иван-чаем ежедневно
Жесть какая , а не рекомендации, наоборот говорить пить только чистую воду от 2 до 3 литров, отеки это задержка воды. Клюквенный морс , но без сахара не более 2 стаканов. Много ходить и коленно локтевое положение по 30-40 минут раза 3-4 в сутки
Воду сокращают если проблемы с почками, если у вас все хорошо, то пить чистую воду надо обязательно
Клюквенный компот варила,я ела замороженную клюкву с мёдом,ложку мёда в замороженную клюкву ,она налипнет и сидите ее грызите ,очень вкусно и от отеков помогало
Помогают только прогулки не менее получаса ( отекают только ступни. А так бруснивер и ограничить соленое и сладкое, причем сладкое оказалось в большей степени виновником отеков 🙈