10 причин выгорания в декрете
Топчик 10 причин выгорания в декрете
1. Целыми днями одно и тоже.
2. Недостаток общения со взрослыми людьми.
3. Не уделяется время себе.
4. Отсутствие поддержки.
5. Нет саморазвития.
6. Постоянное напряжение от количества дел.
7. Холодность в общении с мужем.
8. Ограничение личной свободы.
9. Упадок сил, усталость, отсутсвие энергии.
10. Постоянное чувство вины.
Это мой личный наборчик 😅
Пишите в комментариях чего не хватает по вашему мнению 😛
А в следующем посте размотаю, как я это изменила 😉
Комментарии
Блин, это моя боль просто 😅 Я недавно в Гринвэй пришла) Зарабатывай не хочу, нужен только телефон и интернет))) У меня соседка многодетная мама тоже в марте 80000₽ заработала!!! Так что все реально) Если хочешь, расскажу как там чего без проблем 😉
Лично у меня есть ещё пунктик -«повышенная тревожность» . она , наверное, в первый год декрета , меня подкосила сильнее всего)
У меня наверное топ 3 причин :
Усталость от бардака и беспорядка, и куча дел с этим соответственно
Ограничение моей свободы и зависимость от ребёнка
Натянутые отношения с мужем, как следствие этого всего
И не выбраться никак )
Занялась своим делом,любимым- усталость от того что дел дома меньше не стало, ребёнок нервничает требует меня, а работа требует времени) замкнутый круг
Я искренне завидую, по белому, и преклоняюсь пред теми кто живёт обычной весёлой хорошей жизнью в декрете, я у меня один напряг)
@polinalukas2003, а я не могу готовить, когда дети под ногами крутятся и мешают 🙈
Про меня пункты 1,6,8,9. Остального слава богу нет. Я б не сказала,что выгорание,но уезжаю отдыхать одна как в последний день в жизни)
Коллеги начинают совершенствоваться как специалисты, соответственно у них вырастает востребованность и заработок, а ты выпадаешь из процесса. Было очень больно и завидно из-за этого. Не было отсутсвие общения, наоборот в жизнь пришли 2-3 близкие подруги- гуляли с ними с колясками.
@mother_lev, да, и работаю как вокальный педагог
@mother_lev, я сейчас уже не в декрете, работаю как раз полноценно) писала про время, когда дети были малышами. Работаю много, мне это важно. И в школе, и как репетитор, и в концертном обществе, и на проектах. Да, много деток, но и взрослые тоже есть
Понимаю 😔 я могу помочь, как тетапрактик с этим за донейшн 🙏🏼
Сколько дней до Нового года?
🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳
Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
Как часто вы выражаете свое мнение в личном общении?
Мне очень хочется это и обсудить, но и спать тоже очень хочется. Да и должность методиста хочет знать статистику же 😂
Вы как часто выражаете свое мнение, именно в личном общении?
Увидели подружку в дерьмовом платье и сразу ей сообщите?
Или как?
Задайте мне личный вопрос, пожалуйста, просто любой, какой в голову придёт. Отвечу и буду благодарна:)
Сегодня мне нужно общение общение общение
Спасибо, Прегги
Нет близких подруг, но я рада: как у вас с дружбой?
У меня не осталось подруг. Но вокруг очень много приятелей, знакомых, коллег общения достаточно. Но каких то прям близких отношений больше нет. И наверное я этому рада. Как то и не нужно стало это все в один момент. У вас как?
Как круг общения влияет на репутацию?
Друзья! Я хочу поднять нестандартную для себя тему.
Тему выбора друзей и круга общения.
Обычно мне все равно кто и с кем дружит/общается. Это личное дело каждого.
Но вот когда идет очевидный диссонанс, нестыковка, то для меня это вопрос на подумать.
Я уважаю Сашу Митрошину.
Познакомилась я с ней лично в 2016 году в Москве. И с этого времени я на нее подписана.
Уважаю ее за структурность и цельность, амбиции и желание построить бизнес. За разнонаправленность и стремление идти вперед.
На...
У меня нет выгорания))